Bí quyết chăm sóc da: Lựa chọn thời gian lý tưởng giữa các bước skincare

Để có một làn da khỏe đẹp, việc skincare đúng cách là điều cực kỳ quan trọng. Bạn cần không chỉ tìm loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình mà còn cần biết cách đảm bảo khoảng thời gian giữa các bước skincare. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu quy trình skincare chuẩn và giải đáp những thắc mắc qua bài viết dưới đây nhé!

Đọc nhanh nội dung

Toggle

Các bước cơ bản trong skincare gồm những gì?

Quy trình chăm sóc da ban ngày và ban đêm có một vài điểm khác biệt. Vì vậy, để skincare đạt hiệu quả, trước tiên bạn cần hiểu sự khác biệt giữa quy trình dưỡng da ngày và đêm.

Các bước skincare ban đêm

Quy trình chăm sóc da ban đêm bao gồm các bước sau đây:

• Tẩy trang bằng nước, dầu, sáp, giấy tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên da sau một ngày dài.
• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt và loại bỏ dầu nhờn. Bước này rất quan trọng, đặc biệt nếu bạn dùng dầu tẩy trang.
• Tẩy tế bào chết cho da mặt. Mỗi tuần chỉ nên thực hiện bước này một lần, không nên làm hàng ngày. Nếu tẩy tế bào chết, bạn cần rửa mặt lại một lần nữa với nước sạch.
• Sử dụng toner/nước hoa hồng để cân bằng lại độ pH trên da.
• Đắp mặt nạ phù hợp với loại da và tình trạng da. Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần, không nên lạm dụng. Nếu đắp mặt nạ, bạn có thể cần rửa lại mặt với nước sạch (với mặt nạ đất sét, mặt nạ dạng gel).
• Bôi serum dưỡng da phù hợp với tình trạng da như: Serum trị mụn, serum cấp ẩm, serum phục hồi sau trị liệu…
• Sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da.
• Thoa kem dưỡng chuyên biệt cho vùng mắt.
• Đắp mặt nạ ngủ. Bạn chỉ nên đắp mặt nạ ngủ 1 – 3 lần mỗi tuần. Sau khi đắp mặt nạ ngủ, bạn không cần rửa lại mặt mà lưu lại qua đêm đến sáng.

Bạn nên tìm hiểu:  Bảng giá xạ trị ung thư: Chi phí cụ thể mỗi lần điều trị

Các bước skincare ban ngày

Các bước chăm sóc da ban ngày thường ngắn gọn hơn so với ban đêm. Cụ thể là:

• Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt. Với làn da tiết nhiều dầu nhờn sau một đêm, bạn có thể dùng tẩy trang trước khi rửa mặt.
• Cân bằng độ pH cho da bằng toner hoặc nước hoa hồng.
• Thoa các sản phẩm serum đặc trị, phù hợp với từng tình trạng da.
• Dùng kem dưỡng ẩm cho da.
• Bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Có thể thấy, quy trình skincare ban ngày và ban đêm bao gồm khá nhiều bước khác nhau, và mỗi bước lại sử dụng một sản phẩm chăm sóc da khác nhau. Chính vì vậy, bạn cần biết thời gian giữa các bước skincare nên là bao lâu để các sản phẩm có thể phát huy tối đa tác dụng.

Thời gian giữa các bước skincare nên là bao nhiêu?

Tạo lập một thói quen chăm sóc da hàng ngày là điều rất quan trọng. Tuy nhiên, nhiều người…

mà chỉ chọn lựa các sản phẩm dưỡng da mà bỏ quên khoảng thời gian thích hợp để sản phẩm đạt hiệu quả tối đa. Dưới đây là thời gian lý tưởng giữa các bước chăm sóc da.

Nên đợi bao lâu giữa bước tẩy trang và rửa mặt?

Tẩy trang trước hay rửa mặt trước? Chắc chắn là phải tẩy trang trước. Tẩy trang là bước làm sạch rất hiệu quả, đặc biệt không thể bỏ qua nếu trang điểm hoặc sử dụng kem chống nắng.

Các sản phẩm chống nước, kem chống nắng không dễ dàng loại bỏ chỉ bằng sữa rửa mặt thông thường. Thời gian tẩy trang lý tưởng là khoảng 3 phút nếu dùng dầu hoặc sáp tẩy trang, và nếu dùng nước tẩy trang thì khoảng 2 phút. Sau đó, để da nghỉ tầm 1 phút trước khi rửa mặt.

Bao lâu sau khi rửa mặt thì bôi toner?

Sau khi tẩy trang, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch lần nữa. Sữa rửa mặt sẽ loại bỏ các chất bã nhờn và dầu tẩy trang còn sót lại trên da. Bạn có thể rửa mặt bằng tay, bằng mút rửa mặt hoặc máy rửa mặt, thời gian khoảng 1 phút.

Sau khi rửa mặt, các chất bẩn cứng đầu đã được loại bỏ nên không cần rửa quá lâu để tránh khô da. Ngay sau khi rửa mặt, bạn dùng khăn sạch hoặc bông tẩy trang để thấm khô da, rồi bôi toner ngay lập tức để cân bằng độ ẩm và độ pH cho da.

Đợi bao lâu giữa bước toner và đắp mặt nạ?

Thời gian phù hợp giữa các bước dưỡng da bôi toner và đắp mặt nạ bao nhiêu là hợp lý? Nếu đến ngày đắp mặt nạ, bạn bôi toner để cân bằng da và chờ trong 10 phút rồi đắp mặt nạ. Thời gian này giúp da trở về trạng thái cân bằng, giúp các dưỡng chất trong mặt nạ được hấp thụ tốt nhất.

Thời gian giữa đắp mặt nạ và bôi serum

Sau khi đắp mặt nạ, bạn có thể bôi serum hoặc không, nhưng khuyến khích nên bôi để duy trì thói quen. Thông thường, đắp mặt nạ không nên quá 20 phút để tránh mặt nạ hút ngược độ ẩm từ da. Đối với mặt nạ ngủ, nên giữ qua đêm và đây là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da ban đêm.

Đối với các loại mặt nạ khác như mặt nạ đất sét, sau khi đắp cần rửa mặt sạch để tránh bít tắc lỗ chân lông. Với mặt nạ giấy, có thể không cần rửa lại, nhưng nếu cần thì sau khi rửa sạch khoảng 2 phút, bạn có thể tiếp tục bôi serum.

Bao lâu sau khi bôi serum thì dùng kem dưỡng ẩm?

Thời gian hợp lý giữa bôi serum và kem dưỡng ẩm là gì? Sau khi bôi serum, bạn nên dùng tay vỗ nhẹ lên da khoảng 1 phút hoặc dùng máy đẩy tinh chất để serum thẩm thấu sâu vào da. Sau khoảng 2 phút bôi serum, bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm để tránh tình trạng các thành phần trong serum và kem dưỡng tương tác gây giảm hiệu quả hoặc kích ứng nhẹ.

Bao lâu sau khi bôi kem dưỡng thì dùng kem chống nắng?

Trong quy trình dưỡng da ban ngày, thời gian hợp lý giữa kem dưỡng và kem chống nắng là bao nhiêu? Theo các chuyên gia, bạn nên đợi 10 phút sau khi bôi kem dưỡng rồi mới dùng kem chống nắng. Điều này giúp dưỡng chất trong kem dưỡng thẩm thấu trước khi bôi kem chống nắng. Sau khi bôi kem chống nắng, đợi ít nhất 30 phút rồi mới để da tiếp xúc ánh nắng.

Để duy trì thói quen chăm sóc da tốt, cần chú ý thời gian giữa các bước skincare. Hy vọng bạn áp dụng những kiến thức này hiệu quả trong quy trình dưỡng da hàng ngày của mình. Chúc bạn thành công và luôn có làn da căng tràn sức sống!