Bí Quyết Sức Khỏe: Công Dụng Tuyệt Vời Của Nấm Linh Chi Đen

Nấm linh chi đen nằm trong số 6 loại nấm linh chi được xem mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Vậy thực tế, nấm linh chi đen là gì và chúng có những công dụng cụ thể nào? Bài viết ngày hôm nay sẽ cung cấp thông tin chi tiết cho bạn!

Nấm linh chi đen là gì?

Được gọi là Hắc linh chi, nấm linh chi đen có tên khoa học là Ganoderma Subresinosum và thuộc họ nấm lim. Chúng thường sinh trưởng tự nhiên ở những vùng rừng sâu hoặc đỉnh núi cao, được xếp vào hạng thứ hai trong số các loại nấm linh chi có chất lượng nổi bật đối với sức khỏe, chỉ sau nấm linh chi đỏ.

Hình ảnh nấm linh chi đen

Nấm linh chi đen chứa nhiều hoạt chất quý giúp điều trị hiệu quả nhiều căn bệnh nguy hiểm. Cụ thể, các thành phần chính của loại nấm này gồm có:

– Polysaccharide từ thân, bào tử và sợi nấm linh chi đen, có công dụng chống viêm, hạ đường huyết và tăng cường hệ miễn dịch.

– Lactone A có khả năng giảm lượng cholesterol.

– Adenosine giúp thư giãn, ngăn ngừa thiếu khí dưỡng.

– Urucil và uridine có tác dụng giảm chứng trương cơ trong các hoạt động thực hành.

– Adenine chống thiếu khí dưỡng, cholesterol trong huyết thanh.

– Acid oleic giúp chống dị ứng, ổn định mô và kìm hãm sự phát triển của tế bào phì đại.

– Cellulose được sử dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, cao huyết áp, tắc mạch máu não, táo bón và hạn chế tình trạng xơ cứng động mạch hiệu quả.

– Germanium tăng cường cung cấp oxy cho tế bào, cải thiện lưu thông khí huyết.

– Selenium có công dụng thanh nhiệt, giúp giải độc cơ thể, phòng ngừa bệnh tim mạch và kéo dài tuổi thọ.

Công dụng ưu việt của nấm linh chi đen đối với sức khỏe

Với những thành phần kể trên, nấm linh chi đen đem lại lợi ích đáng kể đối với cơ thể:

Tăng cường hệ miễn dịch

Nghiên cứu từ các chuyên gia cho thấy, Polysaccharides (Ganoderans A, B, C) trong hắc linh chi bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, phòng chống và loại trừ các loại vi rút, vi khuẩn có hại.

Cải thiện tuần hoàn máu

Hoạt chất trong nấm linh chi đen giúp giảm cholesterol máu, đồng thời loại bỏ cholesterol tích tụ ở thành mạch, giúp lưu thông máu dễ dàng. Từ đó, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và bệnh lý tim mạch, não bộ.

Germanium trong nấm giúp tế bào hấp thụ oxy tốt hơn, cải thiện tuần hoàn máu. Nấm linh chi đen cũng hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.

Ổn định huyết áp

Trong thành phần củaHắc linh chi có Polysaccharides, một hoạt chất quan trọng được đánh giá cao về khả năng duy trì và kiểm soát sự ổn định huyết áp. Việc sử dụng nấm linh chi hàng ngày có thể giúp bạn tránh nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp.

Ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa

Các nghiên cứu đã chỉ ra Polysaccharides và Polypeptide trong nấm này có thể giúp tiêu diệt các gốc tự do và ngăn quá trình oxy hóa của Lipit, từ đó làm tăng số lượng tế bào phân chia. Nhờ vậy, giúp chậm quá trình lão hóa và giảm sự hình thành nếp nhăn, ngăn mụn, và duy trì làn da trẻ trung, mịn màng.

Hỗ trợ trị liệu bệnh thiếu máu

Thiếu máu là một tình trạng phổ biến, thường gây ra triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi, giảm chức năng thần kinh, suy giảm trí nhớ và tê bì chân tay. Nhờ hàm lượng sắt cao và các dược chất tự nhiên, nấm linh chi đen là trợ thủ đắc lực trong việc hỗ trợ trị liệu các chứng bệnh này hiệu quả.

Phòng và hỗ trợ chữa trị bệnh tiểu đường

Việc sử dụng nấm linh chi đen kích thích sản xuất insulin để vận chuyển nuôi dưỡng tế bào, từ đó ngăn ngừa và đẩy lùi bệnh tiểu đường hiệu quả.

Tăng cường chức năng gan

Trong hắc linh chi có nhóm chất steroid có tác dụng giải độc gan và ức chế nhiều loại vi khuẩn, virus gây bệnh. Do đó, nấm linh chi đen rất có lợi cho người mắc bệnh gan mật như viêm gan, xơ gan, hay gan nhiễm mỡ…

An thần và tạo giấc ngủ sâu

Việc sử dụng nấm linh chi có thể cải thiện tuần hoàn máu, ổn định huyết áp và giúp thư giãn thần kinh… từ đó tạo giấc ngủ sâu cho người sử dụng.

Hiệu quả an thần của nấm linh chi đen

Với những thành phần dược chất quý giá và công dụng sức khỏe tuyệt vời, nấm linh chi đen là một loại thảo dược cao cấp không thể thiếu đối với con người. Xem thêm Uống nấm linh chi có tác dụng gì?

Thủy Phan