Nám là một vấn đề da liễu khá phổ biến, khi các mảng da màu nâu xuất hiện chủ yếu trên mặt, nhưng cũng có thể hiện diện ở cẳng tay và cổ. Dù không nguy hiểm đến tính mạng, nám lại ảnh hưởng lớn đến ngoại hình và tinh thần của người bị. Vậy đâu là cách điều trị nám da hiệu quả?
1. Nguyên nhân gây nám da
Hiện nay, bác sĩ chưa xác định rõ nguyên nhân cụ thể dẫn đến nám. Tình trạng này có thể xuất hiện do các tế bào sắc tố sản xuất quá mức melanin. Dù ai cũng có thể bị, nám lại phổ biến hơn ở phụ nữ trẻ, đặc biệt là những người có sự biến đổi nội tiết tố nữ estrogen và progesterone. Những người nằm trong nhóm nguy cơ cao có thể kể đến:
- Sử dụng thuốc tránh thai.
- Điều trị bằng liệu pháp hormone thay thế.
- Phụ nữ mang thai, đặc biệt trong 3 tháng giữa hoặc cuối của thai kỳ.
- Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài. Nám đặc biệt phổ biến ở những người sống ở vùng nhiệt đới, và những người có làn da tối màu.
2. Làm cách nào để chẩn đoán nám?
Phần lớn các trường hợp nám có thể được các bác sĩ da liễu nhận diện dễ dàng qua việc kiểm tra trực tiếp làn da. Đôi khi, bác sĩ sử dụng một loại đèn đặc biệt (đèn wood) phát ra ánh sáng cực tím để kiểm tra chi tiết hơn. Trong những tình huống hiếm gặp, bác sĩ có thể thực hiện sinh thiết bằng cách lấy một mảnh da nhỏ.
3. Các phương pháp điều trị nám da
Với nám do thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn xảy ra trong thai kỳ hoặc do sử dụng thuốc tránh thai, thường các vết nám sẽ mờ dần sau khi sinh hoặc ngừng uống thuốc. Nhưng đối với nhiều người khác, nám có thể tồn tại trong nhiều năm hoặc suốt đời.
Nếu nám không tự phai nhạt, bạn có thể sử dụng các biện pháp điều trị để giảm bớt hoặc loại bỏ các mảng nám. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng hiệu quả với tất cả mọi người, và sau khi điều trị, nám có thể quay trở lại.
Phương pháp điều trị nám bao gồm:
- Hydroquinone
Bác sĩ thường chỉ định hydroquinone như phương pháp đầu tiên. Sản phẩm này có dạng kem, gel hoặc lotion, người bệnh có thể bôi trực tiếp lên vùng da bị nám để làm sáng. Hydroquinone có sẵn tại các quầy thuốc, nhưng bác sĩ cũng có thể kê đơn loại mạnh hơn.
- Corticosteroid và tretinoin
Corticosteroid và tretinoin có dạng kem, lotion hoặc gel, giúp làm sáng mảng da nám.
- Kem kết hợp
Bác sĩ da liễu có thể kê đơn các loại kem kết hợp chứa hydroquinone, corticosteroid và tretinoin.
- Thuốc bôi ngoài da
Axit azelaic hoặc axit kojic có thể được sử dụng cùng hoặc thay thế các loại kem khác để làm sáng các vùng da tối.
- Kỹ thuật y tế
Nếu các loại thuốc bôi không hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định các phương pháp như:
- Điều trị siêu mài mòn da (microdermabrasion)
- Thay da sinh
- Liệu pháp laser (laser treatment)
- Liệu pháp ánh sáng (light therapy)
- Tróc da bằng mài mòn (dermabrasion)
Các biện pháp điều trị này có thể đi kèm với tác dụng phụ hoặc có khả năng gây thêm các vấn đề về da. Vì vậy, trước khi thực hiện các biện pháp điều trị nám, bạn cần tư vấn bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu để hiểu rõ các rủi ro có thể gặp.
Để phòng tránh nám nếu đã từng bị, bạn nên thực hiện các biện pháp như sau:
- tránh phơi nắng quá lâu
- đội mũ khi ra ngoài trời
- sử dụng kem chống nắng
Nám da thông thường hoặc do nội tiết không gây hại cho sức khỏe, không đe dọa tính mạng nhưng ảnh hưởng lớn đến vẻ ngoài gương mặt, gây tự ti, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Nám có thể điều trị dễ dàng nếu lựa chọn phương pháp đúng và bảo vệ da hiệu quả.Y.
Nguồn tham khảo:aad.org,medicalnewstoday.com,healthline.com
Trải nghiệm làm đẹp từ huyết tương giàu tiểu cầu (PRP)