Cách thải độc cà phê: Sự thật ít người biết!

Thải độc bằng cà phê là gì? Cách thực hiện thế nào?

Để hiểu rõ hơn về câu hỏi thải độc cà phê có tốt không, chúng ta cần nắm vững nguyên lý của phương pháp này. Thải độc bằng cà phê là một biện pháp làm sạch ruột và trực tràng. Khi thực hiện, một hỗn hợp dung dịch gồm cà phê và nước được đưa vào đại tràng qua trực tràng. Túi nước cà phê được treo cao, người thực hiện thả lỏng cơ thể và để nước chảy từ từ vào trong.

Ngay khi dung dịch đã hoàn toàn chảy vào trong, nước cà phê sẽ làm mềm phân và kích thích nhu động ruột, giúp đẩy chất thải ra ngoài. Người thực hiện có thể xoa bụng để quá trình đào thải diễn ra nhanh hơn. Nhiều người tin rằng phương pháp này giúp cơ thể sạch hơn và cải thiện sức khỏe.

Phương pháp thải độc bằng cà phê đã xuất hiện từ đầu những năm 1900. Một bác sĩ người Mỹ gốc Đức tên Max Gerson đã phát hiện ra lợi ích của cà phê trong quá trình tìm kiếm phương pháp chữa bệnh ung thư và giới thiệu nó cho công chúng. Ông tin rằng caffeine trong cà phê kích thích cơ thể sản xuất nhiều glutathione hơn, chất có khả năng thải độc.

Dù vậy, vào thời điểm đó, vấn đề thải độc cà phê có tốt hay không vẫn còn rất nhiều tranh cãi và cần được nghiên cứu thêm trước khi khẳng định lợi ích của nó. Hiện nay, phương pháp này vẫn chưa được y học chính thức công nhận là an toàn. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc truyền nước cà phê vào cơ thể chỉ làm tăng lượng chất bã trong hậu môn và kích thích việc đi đại tiện.

Thải độc cà phê mang lại lợi ích gì?

Các chuyên gia cho biết, hệ tiêu hóa của chúng ta có nhiệm vụ phân hủy và hấp thụ thức ăn để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Hệ tiêu hóa bắt đầu từ miệng, đi qua thực quản, dạ dày, ruột non và ruột già. Sau khi hấp thụ hết chất dinh dưỡng, chất thải còn lại được đưa đến ruột già và kết thúc ở trực tràng.

Thụt hậu môn là một phương pháp điều trị cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa và thực hiện tại cơ sở y tế có giấy phép. Phương pháp này thường áp dụng cho các trường hợp đặc biệt như táo bón nghiêm trọng hoặc chuẩn bị trước khi phẫu thuật.

Mặt khác, thải độc bằng cà phê sử dụng dụng cụ thụt tháo để bơm nước cà phê từ hậu môn vào trực tràng, nhằm làm mềm phân. Tuy vậy, việc này có thể làm giảm kích thích trực tràng, dẫn đến mất phản xạ trực tràng và tăng nguy cơ vỡ trực tràng trong những lần thụt tiếp theo do không còn cảm giác muốn đại tiện. Ngoài ra, thải độc cà phê còn có thể gây viêm đại tràng và mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.

Thực hư về việc thải độc cà phê có tốt không vẫn còn là vấn đề gây tranh cãi trong giới y học. Cơ thể con người có nhiều cách khác nhau để thải độc, bao gồm đổ mồ hôi, đi vệ sinh, và hít thở.

Các tràng, khoáng chất, vi khuẩn lợi và hại có thể bị đẩy ra ngoài, gây mất cân bằng điện giải. Quá trình thụt rửa chỉ đưa nước vào một phần của ruột, không thể nào làm sạch toàn bộ như cách đã quảng cáo về phương pháp này.

Cho đến nay, chưa có bằng chứng cụ thể về y khoa để khẳng định rằng thải độc cà phê là tốt, và cũng cần xem xét cẩn thận những hậu quả sức khỏe có thể xảy ra khi áp dụng phương pháp này.

Nguy cơ khi tiến hành thải độc bằng cà phê

Dù cà phê có nhiều lợi ích cho sức khỏe, việc dùng nó để thải độc qua hậu môn có thể mang lại nhiều hậu quả. Trực tràng và niêm mạc ruột con người rất mỏng và nhạy cảm. Thật vậy, thải độc bằng cà phê có thể gây một số vấn đề như viêm đại tràng, tác động đến thần kinh ở hậu môn,…

Để nắm rõ hơn về lịch sử và rủi ro của phương pháp này, đặc biệt nên lưu ý khi dùng cho phụ nữ mang thai và trẻ em, vì họ khá nhạy cảm đối với caffeine. Dưới đây là vài rủi ro có thể gặp phải:

• Mất nước gây ra biến chứng nghiêm trọng cho ruột;
• Nhiễm vi khuẩn gây viêm trực tràng và đại tràng;
• Làm mất cân bằng hệ vi khuẩn trong ruột;
• Gây mất cân bằng điện giải;
• Tạo nguy cơ loét hoặc thủng ruột;
• Xuất hiện triệu chứng đau bụng hoặc nôn mửa;
• Đã có trường hợp tử vong do thủng ruột từ thải độc bằng cà phê.

Bằng chứng khoa học chưa đủ để chứng minh lợi ích của việc thải độc bằng cà phê, trong khi những rủi ro của nó là rất đáng lưu tâm. Nên tránh thực hiện thải độc bằng cà phê tại nhà nếu không có sự chỉ định của bác sĩ và không đảm bảo các tiêu chuẩn an toàn.

Trong trường hợp bạn bị táo bón, hãy thử thay đổi chế độ ăn uống với nhiều chất xơ, uống đủ nước hoặc đi bệnh viện để nhận được sự giúp đỡ từ y tế và tuân theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ.

Thảo luận về thải độc cà phê vẫn gây tranh cãi. Mặc dù các phương tiện truyền thông y tế hiện đại đã cố gắng giải thích và cảnh báo về những rủi ro, nhưng nhiều người vẫn tin rằng phương pháp này hiệu quả với họ.