Cảnh báo: Mắt trái giật ở phụ nữ có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nào?

Hiện tượng giật mắt thường hết sức bình thường cho con người, đôi khi nó cũng là dấu hiệu báo trước cho những điều sắp xảy ra. Liệu mắt trái giật ở nữ có ý nghĩa gì không? Nó có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết này nhé!

Khái niệm giật mắt

Theo khoa học, giật mắt còn được gọi là nháy mắt. Đây là một hiện tượng tự nhiên của cơ thể và không liên quan đến bất kỳ bệnh lý nào. Vì vậy, bạn không cần lo lắng về việc mình đang mắc phải một bệnh tiềm ẩn.

Giật mắt có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như căng thẳng, mệt mỏi, stress, thiếu ngủ, thiếu vitamin và khoáng chất từ chế độ ăn uống, hoặc tác dụng phụ của thuốc,… Nếu bạn thấy sức khỏe giảm sút kèm theo tình trạng giật mắt với tần suất nhiều trong ngày, nên đi khám để được kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng.

Xét về mặt tâm linh, giật mắt có thể là dấu hiệu dự báo điềm lành hoặc điềm gở sẽ xảy ra trong tương lai. Ở mỗi thời điểm cụ thể, việc mắt trái giật ở nữ sẽ mang một ý nghĩa khác nhau.

Điềm báo khi mắt trái giật nữ là gì?

Ông bà xưa đã phân chia theo các khung giờ để dễ dàng đoán biết điềm báo khi mắt trái giật nữ. Cụ thể như sau:

• Mắt trái giật từ 1 – 3 giờ sáng: Những chuyện không hay hoặc mối quan hệ tình cảm không suôn sẻ có thể xảy ra. Bạn cũng có thể gặp khó khăn trong việc hoàn thành một công việc nào đó.
• Giật mắt trái vào 3 – 5 giờ sáng: Điềm báo may mắn, có thể mang đến tin vui cho bạn hoặc người thân, thậm chí là tài lộc lớn trong kinh doanh.
• Giật mắt trái vào 5 – 7 giờ sáng: Không cần lo lắng, vì dấu hiệu này cho thấy có ai đó đang nghĩ đến và nhớ bạn.
• Giật mắt trái vào 7 – 9 giờ sáng: Hãy cẩn thận trong lời ăn tiếng nói, vì bạn có thể gặp phải chuyện thị phi không đáng có.
• Giật mắt trái vào 9 – 11 giờ sáng: Xin chúc mừng, bạn sẽ gặp được những thuận lợi trong công việc và làm ăn trong thời gian tới.
• Giật mắt trái vào 11 – 13 giờ: Bạn sắp gặp được người thân ở xa hoặc nhận tin vui từ người khác.
• Giật mắt trái vào 13 – 15 giờ: Bạn có thể nhận được món quà bất ngờ từ người thương. Nếu đang độc thân, có khả năng cao bạn sẽ được tỏ tình.
• Giật mắt trái vào 15 – 17 giờ: Có người đang nhắc đến bạn một cách vui vẻ.
• Giật mắt trái vào 17 – 19 giờ: Tình cảm của bạn sẽ có khởi sắc, tốt đẹp hơn trong vài ngày tới.
• Giật mắt trái vào 19 – 21 giờ: Nếu có dự định kết hôn, xây nhà, hoặc kinh doanh, bạn sẽ nhanh chóng thực hiện được.
• Giật mắt trái vào 21 – 23 giờ: Hãy chuẩn bị tinh thần vì…bạn có thể chờ đón một cuộc hội ngộ bất ngờ hoặc đón khách ghé thăm nhà.
• Nữ bị giật mắt trái vào 23 – 1 giờ sáng: Trong khoảng thời gian này, nếu bạn bị giật mắt khoảng 1 – 3 lần thì có người đang nhắc hay nhớ đến bạn. Nếu giật nhiều lần và liên tục, khả năng cao là bạn đang bị trách móc.

Cách khắc phục mắt trái giật nữ

Mặc dù xét về yếu tố tâm linh thì là như vậy, bạn không nên quá lo lắng hoặc ngóng chờ mà ảnh hưởng đến sức khỏe. Đôi khi, giật mắt là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn cần nghỉ ngơi và bổ sung dưỡng chất. Nếu tình trạng này gây cản trở sinh hoạt, bạn có thể cải thiện bằng cách áp dụng những biện pháp sau:

Cung cấp dưỡng chất cho mắt

Nếu thiếu hụt vitamin A, D, B12, tình trạng mắt bị co giật có thể xảy ra. Vì vậy, trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên bổ sung đầy đủ dưỡng chất này để đôi mắt sáng khỏe và giảm tình trạng giật mắt. Bên cạnh đó, bạn cũng nên nhỏ mắt thường xuyên để cung cấp dưỡng chất cho mắt.

Thư giãn mắt

Giật mắt liên tục cũng là dấu hiệu cho thấy mắt của bạn đang mệt mỏi do làm việc nhiều giờ trên máy tính hoặc điện thoại. Lúc này, bạn nên nghỉ ngơi, nhắm mắt thư giãn hoặc chườm đá, dưa chuột lên mắt để thư giãn.

Nghỉ ngơi điều độ, tránh thức khuya

Việc thiếu nghỉ ngơi đầy đủ, kèm việc thức khuya, cũng làm mắt bị giật. Do đó, bạn nên cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Nên uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để mắt không bị khô, giúp hạn chế mắt giật. Bạn có thể thay thế nước lọc bằng nước ép trái cây để tăng cường vitamin cho cơ thể.

Giảm stress

Căng thẳng và mệt mỏi là nguyên nhân phổ biến khiến mắt bị giật. Do đó, để cải thiện tình trạng này, bạn nên thư giãn bằng cách ngồi thiền, suy nghĩ tích cực, giữ tâm trạng vui vẻ, mát xa da đầu và cơ thể,…

Hy vọng những chia sẻ trong bài viết này giúp các chị em hiểu rõ hơn về tình trạng mắt trái giật và một số điềm báo trong tương lai. Tuy nhiên, không nên quá tập trung vào yếu tố tâm linh mà hãy chú trọng đến sức khỏe bản thân nhé.