Máy đo đường huyết hiển thị 140 mg/dL, bên cạnh là một bát ngũ cốc với trái cây tươi.

Chỉ Số Đường Huyết Bao Nhiêu Thì Cần Uống Thuốc? Tìm Hiểu Ngay!

Chia sẻ ngay với bạn bè

Đái tháo đường, hay còn biết đến là bệnh tiểu đường, thường gây ra những biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, đột quỵ, tổn thương mạch máu não, mất thị lực và suy thận. Việc đo mức độ đường huyết (glucose máu) là chỉ số quan trọng để đánh giá và theo dõi tình trạng của bệnh tiểu đường. Vậy khi nào chỉ số tiểu đường đạt mức cần phải uống thuốc?

Bài viết dưới đây sẽ trả lời câu hỏi “chỉ số tiểu đường bao nhiêu thì cần uống thuốc?”. Hãy luôn cập nhật thông tin cùng Tin tức Sức khỏe để không bỏ lỡ những thông tin quan trọng!

Đái tháo đường là gì?

Bệnh tiểu đường là tình trạng phức tạp xuất phát từ việc lượng đường trong máu, hay glucose huyết, tăng vượt mức bình thường. Glucose là một dạng đường tự nhiên trong máu và là nguồn năng lượng chính cho cơ thể của bạn.

Cơ thể bạn có thể sản sinh glucose từ nhiều nguồn khác nhau, như carbohydrates trong thức ăn hoặc glycogen, một dạng dự trữ của glucose trong cơ thể. Thêm vào đó, glucose cũng được nạp vào thông qua thức ăn bạn tiêu thụ, đặc biệt từ các loại thức ăn chứa carbohydrate như đường, bánh mì, gạo, và các loại tinh bột khác.

Chỉ số đường huyết bao nhiêu thì cần uống thuốc? 1
Tình trạng quá tải đường trong máu là đặc trưng của bệnh tiểu đường

Insulin là hormone do tuyến tụy tiết ra và đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa lượng đường trong máu. Khi thức ăn có chứa glucose được bạn đưa vào cơ thể, insulin sẽ giúp đưa glucose vào các tế bào để sử dụng làm năng lượng hoặc dự trữ cho tương lai. Nhưng nếu bạn bị tiểu đường, cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin một cách hiệu quả. Điều này khiến glucose tích tụ trong máu, không xâm nhập được vào tế bào để cung cấp năng lượng.

Tiểu đường có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng như tổn hại đến mắt, thận, dây thần kinh, tim và thậm chí là nguy cơ các bệnh ung thư. Tuy nhiên, duy trì một , tập thể dục thường xuyên, quản lý trọng lượng cơ thể và thường xuyên kiểm tra mức đường huyết có thể giúp bạn phòng ngừa hoặc kiểm soát tốt hơn chứng bệnh này, từ đó giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe liên quan đến tiểu đường.

Xét nghiệm phát hiện đái tháo đường

Để chẩn đoán tiểu đường loại 1, loại 2 và tiền tiểu đường, hãy tham khảo các xét nghiệm sau:

Bạn nên tìm hiểu:  Khám Phá 6 Lợi Ích Tuyệt Vời Của Bột Đậu Nành: Bạn Đã Biết Chưa?

Xét nghiệm HbA1c

Xét nghiệm HbA1c, hay còn gọi là A1c, giúp đánh giá lượng đường trung bình trong máu của bạn trong khoảng 2 hoặc 3 tháng qua. Nếu chỉ số HbA1c dưới 5,7%, điều này là bình thường. Kết quả từ 5,7% đến 6,4% biểu thị nguy cơ tiểu đường, trong khi số đo từ 6,5% trở lên là dấu hiệu bạn đã mắc tiểu đường.

Xét nghiệm đường huyết đói

Đây là xét nghiệm đo lượng đường trong máu của bạn sau khi bạn kiêng ăn qua đêm. Kết quả dưới 99 mg/dL là bình thường, từ 100 đến 125 mg/dL thể hiện bạn có nguy cơ bị tiểu đường và từ 126 mg/dL trở lên biểu thị bạn đã mắc bệnh tiểu đường.

Xét nghiệm dung nạp glucose

Đây là xét nghiệm để đo mức glucose trong máu trước và sau khi uống nước chứa glucose. Bạn cần nhịn ăn trước khi thực hiện xét nghiệm này.

Để đánh giá mức đường huyết khi bụng đói, bạn cần nhịn ăn qua đêm. Sau đó, bạn sẽ uống một dung dịch và quá trình theo dõi đường huyết của bạn sẽ diễn ra sau 1 giờ, tiếp tục sau 2 giờ, và khả năng là sau 3 giờ kể từ khi uống dung dịch này.

Kết quả kiểm tra sau 2 giờ cho thấy, nếu mức đường huyết dưới 140 mg/dL, tức là bình thường. Ngưỡng từ 140 đến 199 mg/dL gợi ý tình trạng tiền tiểu đường, còn từ 200 mg/dL trở lên biểu thị rằng bạn đã mắc bệnh tiểu đường.

Chỉ số đường huyết bao nhiêu thì cần uống thuốc? 2
Xét nghiệm dung nạp glucose đánh giá mức đường huyết trước và sau khi sử dụng nước chứa glucose

Xét nghiệm đường huyết ngẫu nhiên

Không cần nhịn đói, kiểm tra đường huyết ngẫu nhiên có thể được thực hiện vào bất kỳ lúc nào. Kết quả cho biết mức đường huyết từ 200 mg/dL trở lên là dấu hiệu của bệnh tiểu đường.

Nếu bác sĩ có nghi ngờ bạn mắc tiểu đường tuýp 1, họ có thể tiến hành xét nghiệm máu để xác định tự kháng thể – những chất chỉ ra rằng cơ thể đang tự tấn công mình. Điều này thường xảy ra ở tiểu đường tuýp 1, nhưng không xảy ra ở tuýp 2. Ngoài ra, bác sĩ có thể tiến hành xét nghiệm nước tiểu để phát hiện ketone, một hợp chất xuất hiện khi cơ thể đốt cháy chất béo để tạo năng lượng. Các xét nghiệm này sẽ giúp xác định bạn có mắc tiểu đường loại 1 hay không.

Chỉ số tiểu đường bao nhiêu thì cần thuốc?

Dựa trên chỉ số đường huyết, việc cần uống thuốc để kiểm soát bệnh tiểu đường sẽ được xác định. Đường huyết trước bữa ăn (trong tình trạng đói) từ 100 mg/dL đến 125 mg/dL cho thấy nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Khi bạn có hai kết quả kiểm tra mức đường huyết đói đạt hoặc vượt 126 mg/dL, đó được xem là bệnh tiểu đường. Từ đó, bác sĩ sẽ đưa ra hướng dẫn về dùng thuốc cùng chế độ ăn uống và phong cách sống thích hợp.

Bạn nên tìm hiểu:  Ăn trám có tác dụng gì? 7 lợi ích khi thưởng thức quả trám
Chỉ số đường huyết bao nhiêu thì cần uống thuốc? 3
Chỉ số tiểu đường nào cần được xử lý bằng thuốc?

Trên thực tế, bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 thường phải sử dụng insulin để kiểm soát mức đường huyết. Đối với bệnh nhân tiểu đường tuýp 2, bước đầu tiên thường là thay đổi , điều chỉnh cách ăn uống cùng với việc luyện tập thể dục. Do đó, cách điều trị có thể khác nhau dựa trên loại bệnh tiểu đường và tình trạng sức khỏe cụ thể của mỗi cá nhân.

Làm cách nào để giữ mức đường huyết ổn định?

Để giữ gìn sức khỏe và quản lý bệnh tiểu đường hiệu quả, bạn nên tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh và áp dụng những biện pháp dưới đây:

  • Tăng cường ăn thực phẩm tự nhiên: Nên chọn nhiều trái cây và rau củ tươi ngon vì chúng rất giàu dưỡng chất quan trọng và ít đường. Tránh xa thực phẩm chế biến sẵn và đồ ăn nhanh vì chúng thường có nhiều đường và calo.
  • Quản lý cân nặng: Giữ cân nặng ở mức hợp lý. Nếu thừa cân, hãy cố gắng giảm cân một cách an toàn thông qua chế độ ăn uống và tập luyện thường xuyên.
  • Luyện tập thể thao: Tốt nhất là nên tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày, năm ngày trong tuần. Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, quản lý đường huyết và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
  • Theo dõi đường huyết: Tùy vào loại bệnh tiểu đường mà bạn mắc phải, việc theo dõi mức đường huyết của bạn là cần thiết. Điều này có thể thực hiện bằng cách đo đường huyết trước và sau bữa ăn, và thực hiện theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

của bác sĩ.

  • Chọn lựa thông minh thực phẩm: Hãy giảm thiểu tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường, calo, chất béo bão hòa và muối. Tập trung vào việc chọn thực phẩm giàu chất xơ và có chỉ số đường huyết thấp.
  • Uống nước: Thay vì đồ uống có đường, soda hay nước trái cây giàu đường, hãy ưu tiên chọn nước lọc.
  • Giảm tiêu thụ đồ uống có cồn: Nếu bạn yêu thích việc thư giãn với rượu, hãy thực hiện điều này một cách có kiểm soát và hạn chế lượng cồn tiêu thụ.
  • Thay thế đồ ngọt bằng trái cây: Khi có nhu cầu ăn đồ ngọt, hãy chọn trái cây tươi – một lựa chọn ngon và bổ dưỡng.
  • Quản lý khẩu phần ăn: Nên xem xét lượng thức ăn và loại thực phẩm mà bạn tiêu thụ. Một cách thông dụng là sử dụng phương pháp phân chia đĩa: hai phần rau không chứa tinh bột, một phần protein và một phần tinh bột như ngô, khoai tây hoặc cơm.
  • Chỉ số đường huyết bao nhiêu thì cần uống thuốc? 4
    Luyện tập thể dục cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

    Trên đây là thông tin quan trọng về chỉ số đường huyết và giải đáp cho câu hỏi “Chỉ số đường huyết bao nhiêu thì cần uống thuốc?”. Hy vọng bạn đọc sẽ nhận được thông tin hữu ích và chăm sóc tốt cho sức khỏe bản thân.

    Xem thêm:

    • Người mắc bệnh tiểu đường có bị rụng tóc không?
    • Có thể ăn rau má khi bị tiểu đường không?

    Chia sẻ ngay với bạn bè

    Bài viết liên quan