Chỉ số nước ối thường bình thường là bao nhiêu mm?

Do đó, chị em nên trang bị kiến thức cơ bản và hiểu rõ hơn về vai trò của chỉ số nước ối. Vậy chỉ số nước ối bao nhiêu mm được xem là bình thường? Hãy để Tin tức Sức khỏe cung cấp cho bạn câu trả lời trong bài viết sau.

Thông tin chi tiết về chỉ số nước ối

Trước khi xác định mức độ bình thường của chỉ số nước ối theo mm, mẹ bầu cần hiểu rõ định nghĩa về nước ối và chỉ số nước ối.

Nước ối là gì?

Nước ối, một loại dung dịch lỏng màu vàng loãng, bao bọc bên ngoài thai nhi, nằm trong túi ối bên trong tử cung phụ nữ. Trong nước ối có nhiều chất dinh dưỡng và các yếu tố quan trọng như hormone, kháng thể chống nhiễm trùng,… rất cần thiết để nuôi dưỡng thai nhi suốt 9 tháng 10 ngày. Đồng thời, nước ối cũng là một tấm đệm bảo vệ thai nhi khỏi các tác động vật lý từ bên ngoài.

Lượng nước ối có thể đạt tối đa đến 800 – 1000ml và sau tuần thứ 36, sẽ giảm dần xuống còn khoảng 600ml khi cơ thể chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Nước ối giữ vai trò quan trọng trong sự sống còn và phát triển của thai nhi, đồng thời là tín hiệu cảnh báo một số dấu hiệu bất thường về sức khoẻ và sự phát triển của thai nhi.

Nước ối hình thành từ tuần thứ 2 của thai kỳ sau khi quá trình thụ thai thành công. Nước ối luôn được duy trì và có sự biến đổi nhất định trong quá trình trở dạ, khi sản phụ sắp sinh sẽ xuất hiện hiện tượng vỡ ối, tức là lúc này chức năng của nước ối đã hoàn thành.

Chỉ số nước ối là gì?

Chỉ số nước ối (hay còn gọi là AFI) cho biết thể tích nước ối trong cơ thể người mẹ theo từng giai đoạn phát triển của thai nhi. Chỉ số này được đo định kỳ khi thai phụ thăm khám bác sĩ và được sử dụng để theo dõi sự phát triển bình thường hay bất thường (thiếu ối, đa ối, vô ối) của thai nhi.

Thông thường, bác sĩ sẽ chia buồng tử cung thành 4 phần bằng cách kẻ 2 đường cắt nhau ngang qua rốn của thai phụ. Sau đó, bác sĩ đo độ sâu của khoang nước ối lớn nhất trong từng phần và tính tổng các số đo.

Dựa vào màu sắc, tỷ trọng của nước ối và chỉ số nước ối tính theo mm, bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng phát triển của thai nhi. Do đó, chỉ số nước ối theo mm bao nhiêu là bình thường sẽ được xác định dựa trên từng thời điểm của thai kỳ.

Chỉ số nước ối bao nhiêu mm là bình thường?

Trong suốt 40 tuần thai kỳ, nước ối là môi trường sống của thai nhi. Việc theo dõi chỉ số nước ối là rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Thường thì chỉ số nước ối có thể đo theo mm hoặc cm, được đo ít nhất hai lần và cách nhau từ 2 – 6 tiếng.

Lượng nước ối trong thai kỳ theo từng giai đoạn thường như sau:

• 20 tuần: Thể tích nước ối khoảng 350ml.
• 25 – 26 tuần: Thể tích nước ối khoảng 670ml.
• 32 – 36 tuần: Thể tích nước ối khoảng 800ml (có thể cao hơn).
• 40 – 42 tuần: Khoảng540 – 600ml.

Bằng cách theo dõi chỉ số nước ối, ngoài tỷ trọng và màu sắc, bác sĩ có thể đánh giá chính xác sức khoẻ thai kỳ của bạn. Mẹ bầu có thể tham khảo bảng sau để tiện theo dõi sức khỏe và kiểm tra xem chỉ số nước ối của mình có ổn định không.

Chỉ số nước ối của mẹ bầu không phải lúc nào cũng ở mức bình thường. Có những trường hợp thiếu ối, đa ối hoặc vô ối. Mẹ bầu cần lưu ý những mức chỉ số sau:

• Chỉ số nước ối từ 60 – 180 (mm): Đây là mức bình thường, mẹ bầu không cần quá lo lắng.
• Chỉ số nước ối từ 120 – 250 (mm): Ở mức này, mẹ bầu dư ối nhưng vẫn trong ngưỡng an toàn.
• Chỉ số nước ối trên 250mm: Đây là dấu hiệu cảnh báo đa ối, có thể gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi, bao gồm nguy cơ gặp các biến chứng nguy hiểm, như băng huyết sau sinh.
• Chỉ số nước ối dưới 50mm: Đây là tình trạng thiếu ối, làm gia tăng tỷ lệ sinh mổ, dị tật bẩm sinh, thai nhi chậm phát triển và suy nhau thai.
• Chỉ số nước ối dưới 30mm: Mẹ bầu bị vô ối, điều này rất nguy hiểm vì có thể dẫn đến chết lưu thai nhi trong bụng mẹ hoặc sinh non.

Nếu chỉ số nước ối của mẹ bầu nằm trong khoảng 60 – 180mm, mẹ bầu có thể yên tâm về thai nhi. Tuy nhiên, nếu thấy chỉ số khác thường, mẹ bầu cần bình tĩnh và nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Duy trì chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý cũng giúp ổn định chỉ số nước ối.

Mẹ bầu cần làm gì khi chỉ số nước ối tính theo mm không bình thường?

Chỉ số nước ối tính theo mm giúp mẹ bầu biết được tình trạng thai kỳ của bản thân, dù là bình thường hay gặp vấn đề như thiếu ối hay đa ối. Khi phát hiện vấn đề, mẹ bầu nên bình tĩnh và thăm khám bác sĩ để nhận được tư vấn cách xử trí phù hợp.

Thay đổi chế độ sinh hoạt

Nếu bác sĩ kết luận mẹ bầu bị thiếu ối, mẹ bầu cần điều chỉnh chế độ sống. Hãy xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng, nghỉ ngơi thoải mái và tránh làm việc nặng nhọc. Bổ sung dinh dưỡng qua trái cây và nước sẽ giúp hạn chế nguy cơ thiếu nước ối.

Khám thai định kỳ

Hiện tượng đa ối hay thiếu ối khó nhận biết và cần được tầm soát thường xuyên qua việc khám thai định kỳ. Trong quá trình khám, bác sĩ sẽ theo dõi chỉ số nước ối và này, xử lý nếu phát hiện dấu hiệu bất thường. Bác sĩ sẽ đưa ra các giải pháp phù hợp tùy vào tình hình cụ thể.

Đảm bảo chỉ số nước ối tính theo mm ở mức bình thường là rất quan trọng để mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh. Mẹ bầu cần theo dõi chỉ số này sát sao để tránh tình trạng thiếu ối hay đa ối ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Hãy thăm khám thai định kỳ và xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.

Xem thêm:Ra nước ối mà chưa đau đẻ, mẹ bầu cần làm gì?