Đôi khi bụng có dấu hiệu khác thường có thể là biểu hiện mang thai. Vì lý do này, nhiều người hỏi rằng liệu chướng bụng dưới có phải dấu hiệu của thai kỳ và cách xác định mang thai là gì.
Cảm giác chướng bụng dưới thường gặp ở người mang thai nhưng cũng có thể thấy ở những bệnh lý khác. Do đó, bài viết này sẽ giúp giải đáp việc chướng bụng dưới có phải là dấu hiệu của thai kỳ không, cũng như nhận biết các biểu hiện mang thai và phát hiện những hiện tượng chướng bụng bất thường khác.
Liệu chướng bụng dưới có là dấu hiệu mang thai?
Cảm giác chướng bụng dưới có thể là dấu hiệu mang thai, nhưng cũng có thể không phải. Bởi vì, dấu hiệu này dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề khác như ruột bị kích thích, sỏi thận, nhiễm trùng đường tiểu, u xơ tử cung, đau do sa tạng, lạc nội mạc tử cung hoặc bệnh lây truyền qua đường sinh dục. Nếu không khám thai, bạn có thể căn cứ vào các dấu hiệu dưới đây để xác định khả năng mang thai.
Dấu hiệu của việc đang mang thai
Không cần phải quá chú trọng đến chuyện liệu chướng bụng dưới có phải mang thai không. Vì dấu hiệu này không rõ ràng và rất dễ bị nhầm lẫn với nhiều bệnh lý khác. Thay vào đó, bạn có thể tham khảo các biểu hiện dễ nhận biết hơn sau đây để xác định mang thai.
Trễ kinh
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn thường xuyên và ổn định, sức khỏe tốt, mà trễ kinh 1 tuần sau khi quan hệ tình dục không bảo vệ, thì khả năng mang thai là rất cao. Tuy nhiên, nhiều lý do sức khỏe khác cũng có thể khiến bạn trễ kinh 1 tuần, do vậy cần loại trừ các nguyên nhân khác để có kết quả chính xác hơn.
Ốm nghén
Bà bầu thường xuất hiện triệu chứng ốm nghén với biểu hiện buồn nôn và nôn mửa. Buồn nôn có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong ngày, chủ yếu trong 1 – 2 tháng đầu của thai kỳ. Tuy nhiên, không ít phụ nữ có thể gặp ốm nghén sớm hơn hoặc không gặp triệu chứng này tại bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ.
Ngực sưng và mềm
Khi mang thai, sự biến đổi hormone có thể làm ngực nhạy cảm và đau. Triệu chứng này thường sẽ giảm sau vài tuần khi cơ thể thích nghi với các thay đổi.
Đi tiểu thường xuyên
Việc đi tiểu thường xuyên hơn bình thường có thể xảy ra, do lượng máu trong cơ thể gia tăng và khiến cho thận đào thải nhiều nước hơn.
Mệt mỏi
Cảm giác mệt mỏi là điều phổ biến ở phụ nữ mang thai. Hiện tại, giới khoa học vẫn chưa xác định rõ lý do khiến phụ nữ mệt mỏi nhiều hơn trong ba tháng đầu thai kỳ, tuy nhiên, hormone progesterone tăng mạnh có thể góp phần gây ra sự mệt mỏi này.
Các triệu chứng khác
Bên cạnh những biểu hiện trên, phụ nữ mang thai còn có thể gặp các triệu chứng sau:
- Thay đổi tâm trạng: Hormone tăng đột ngột khiến phụ nữ nhạy cảm và dễ xúc động hơn.
- Đầy hơi: Giai đoạn đầu của thaikỳ có thể gây ra cảm giác như đầy hơi, tương tự với triệu chứng đầy hơi trước kỳ kinh nguyệt.
- Đốm da: Đốm da là một trong những dấu hiệu đầu tiên của thai kỳ. Hiện tượng này diễn ra khi trứng sau khi thụ tinh được bám vào tử cung để hình thành tổ từ khoảng ngày thứ 10 đến 14 sau thụ thai.
- Chuột rút: Một vài phụ nữ có thể cảm thấy cơn co thắt tử cung nhẹ ở giai đoạn đầu của thai kỳ.
- Táo bón: Táo bón có thể xuất hiện khi hệ tiêu hóa chậm lại do tác động từ sự thay đổi nội tiết tố.
- Nhạy cảm với thức ăn: Bạn có thể trở nên nhạy cảm hơn với mùi và có sự thay đổi vị giác. Những thay đổi này có thể gắn liền với sự biến đổi nội tiết tố trong thai kỳ.
- Nghẹt mũi: Sự thay đổi hormone kèm theo việc tăng sản xuất máu dẫn đến tình trạng sưng niêm mạc mũi, gây ra khô và dễ chảy máu hơn.
Các biện pháp giảm đau bụng khi mang thai
Sau khi tìm hiểu về việc chướng bụng dưới có phải là dấu hiệu mang thai và các đặc điểm của giai đoạn đầu thai kỳ, bạn có thể tự nhận diện khả năng đang mang thai. Những cơn đau bụng dưới khiến bạn không thoải mái và làm ảnh hưởng tới tinh thần. Vì vậy, một số phương pháp giảm đau hiệu quả và an toàn gồm:
- Duy trì bữa ăn đầy đủ dưỡng chất, bao gồm rau và trái cây;
- Bổ sung khoáng chất theo chỉ dẫn của bác sĩ;
- Luyện tập nhẹ nhàng, như yoga cho bà bầu;
- Massage nhẹ nhàng vùng bụng, tránh mặc quần áo bó sát;
- Tắm với nước ấm để làm dịu cơn đau;
- Uống đủ nước, tránh thực phẩm gây táo bón;
- Đặt ghế thấp kê chân khi ngồi;
- Nghỉ ngơi khi cần, tránh đứng lâu;
- Ăn thực phẩm khắc phục táo bón, bổ sung chuối và nho khô;
- Tránh nằm ngửa quá lâu trong ba tháng đầu thai kỳ vì có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến thai nhi.
Bài viết đã giải thích về liệu chướng bụng dưới có cho thấy bạn đang mang thai và các dấu hiệu nhận biết thai kỳ sớm. Để khẳng định chắc chắn về việc mang thai, hãy đến khám tại các cơ sở y tế để nhận tư vấn và hướng dẫn chăm sóc sức khỏe từ bác sĩ.
Xem thêm:
- Tìm hiểu: Dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày là gì?
- Mách nhỏ 19 dấu hiệu bạn mang thai con gái
- Bạn đã biết chưa? Dấu hiệu chắc chắn mang thai bé trai