Nhiều người thường hay xoa bóp khi bị đau nhức và sưng tấy do tràn dịch khớp gối để giảm sưng. Nhưng liệu việc này có thực sự tốt không? Bài viết sau đây sẽ giải đáp câu hỏi: “Tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp không?”.
Tràn dịch khớp gối là gì?
Trước khi xác định có nên xoa bóp khi bị tràn dịch khớp gối hay không, bạn cần hiểu rõ về tình trạng bệnh này. Để khớp gối có thể vận động linh hoạt, cần phải có một lượng dịch bôi trơn đặc biệt gọi là dịch khớp. Dịch khớp này là chất lỏng luôn hiện diện trong khớp gối, có nhiệm vụ bôi trơn khớp, nuôi dưỡng sụn khớp và giảm ma sát khi khớp gối vận động.

Tràn dịch khớp gối xảy ra khi lượng dịch khớp này tiết ra quá mức cần thiết, dẫn đến việc dịch tràn qua các mô mềm và các bộ phận xung quanh, gây sưng tấy. Người bị tràn dịch khớp gối sẽ gặp khó khăn trong vận động do cảm giác đau nhức và khó chịu ở đầu gối.
Tràn dịch khớp gối đang dần trẻ hóa, không chỉ người lớn tuổi mà cả thanh niên cũng có thể gặp phải. Dấu hiệu thường thấy của tràn dịch khớp gối bao gồm:
Sưng tấy: Lượng dịch khớp sản sinh quá nhiều có thể gây sưng đỏ bất thường. Đôi khi có cảm giác đầu gối ấm hơn.
Đau nhức: Đau nhức ở đầu gối là dấu hiệu sớm nhất của tràn dịch khớp gối. Ban đầu, cơn đau có thể chỉ nhói lên nhưng khi tình trạng nặng hơn, thời gian và mức độ đau cũng tăng.
Giảm vận động: Đau nhức và sưng tấy ở đầu gối có thể khiến việc di chuyển trở nên khó khăn. Cơ xung quanh bị ảnh hưởng bởi dịch tràn, dẫn đến yếu dần, khớp gối không còn vững vàng. Điều này dễ nhận thấy khi lên xuống cầu thang hay co duỗi chân.
Ngoài những triệu chứng này, tràn dịch khớp còn có thể gây tê chân, cứng khớp và mất cảm giác ở chân. Nguyên nhân có thể bắt nguồn từ bệnh lý về xương khớp như thoái hóa khớp gối, viêm bao hoạt dịch, viêm khớp dạng thấp hay gout.
Cách chữa trị tràn dịch khớp gối theo Tây y
Việc điều trị tràn dịch khớp gối ban đầu rất quan trọng để đạt hiệu quả tốt. Có nhiều phương pháp như vật lý trị liệu, uống thuốc theo đơn, và các phương pháp dân gian. Lựa chọn phương pháp phù hợp tùy thuộc vào cơ địa, sức khỏe của người bệnh và tình trạng bệnh lý.
Nhận biết sớm tràn dịch khớp gối và điều trị đúng cách sẽ mang lại hiệu quả cao, tránh được các biến chứng không mong muốn. Khi có dấu hiệu bị tràn dịch khớp gối, hãy đến bệnh viện để thăm khám và nhận chỉ dẫn điều trị từ bác sĩ. Điều này cũng giúp bạn được giải đáp thắc mắc về việc có nên xoa bóp khi bị tràn dịch khớp gối không.

Ngoài
Song song với các phương pháp trên, còn có những cách hỗ trợ chữa bệnh khác như:
- Thuốc giảm đau và chống viêm có thể giúp bệnh nhân đỡ khó chịu hơn và hỗ trợ điều trị hiệu quả.
- Nội soi để hút dịch ứ đọng trong khớp gối.
- Tập luyện vật lý trị liệu giúp tăng khả năng vận động và thúc đẩy đào thải dịch.
- Đối với những bệnh nhân quá nặng và khó phục hồi, có thể cần phẫu thuật nội soi hoặc thay khớp gối.
Bị tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp hay không?
Một câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai đang bị tràn dịch khớp gối, đó là có nên xoa bóp khi bị tràn dịch khớp gối hay không. Theo thống kê, hơn 30% bệnh nhân thường xoa bóp từ nhẹ đến mạnh khi cơn đau ở khớp gối xuất hiện. Tuy nhiên, theo góc nhìn của các chuyên gia, việc làm này không chỉ không hiệu quả mà còn có thể gây hại cho khớp.
Xoa bóp có thể giúp giảm co cứng gối nhưng không nên áp dụng trực tiếp lên vùng khớp bị viêm, nóng đỏ hoặc sưng phù vì có thể gây biến chứng cao. Phần dịch ứ đọng có thể lan rộng, làm tăng triệu chứng đau và sưng nếu tiếp tục xoa bóp.
Thêm vào đó, việc tác động lực mạnh vào khớp gối khi còn bị thương sẽ không có lợi cho phục hồi sau này. Đây chính là lý do bác sĩ không khuyến khích việc xoa bóp khi bị tràn dịch khớp gối.
Tóm lại, trả lời cho câu hỏi có nên xoa bóp khi bị tràn dịch khớp gối hay không là không nên. Thay vào đó, bệnh nhân có thể lựa chọn những phương pháp giảm đau khác hiệu quả và an toàn hơn.
Cách giảm sưng đau an toàn cho bệnh nhân tràn dịch khớp gối
Vậy với việc xoa bóp không được khuyến khích, có cách nào giúp làm dịu cơn đau và giảm nhanh sưng không? Bệnh nhân có thể tham khảo hai mẹo sau để chữa tràn dịch khớp gối.
Chườm lạnh
Chườm lạnh giúp giảm đau tức thì và hạn chế viêm sưng, rất thích hợp khi cơn đau tràn dịch khớp gối xuất hiện. Quá trình chườm lạnh sẽ làm các mạch máu co thắt tốt hơn, giảm lưu lượng máu đến khu vực đau, từ đó giảm sưng và ngăn ngừa viêm. Nhiệt độ thấp còn làm chậm sản sinh dịch bôi trơn khớp gối.

Chườm nóng
Nếu chườm lạnh thích hợp khi đầu gối đang sưng đau thì chườm nóng lại hữu ích để ngăn ngừa viêm và sưng khi bị tràn dịch khớp gối. Người bệnh có thể ngâm mình trong bồn nước ấm, dùng khăn sạch thấm nước nóng và chườm lên đầu gối hoặc sử dụng túi chườm nóng. Để đạt hiệu quả tối đa, bạn có thể kết hợp cả chườm nóng và chườm lạnh.
Như vậy, câu trả lời cho thắc mắc về việc xoa bóp khi bị tràn dịch khớp gối đã được Tin tức Sức khỏe giải đáp trong bài viết trên. Hy vọng thông tin cung cấp sẽ hữu ích cho bạn đọc. Những phương pháp giảm đau nêu trên chỉ có tác dụng tạm thời, nếu cơn đau kéo dài và gia tăng, bạn cần phải liên hệ với bác sĩ sớm nhất có thể.
Hồng Nhung
Nguồn tham khảo: Tổng hợp