Đau Mắt Đỏ Có Nên Ăn Trứng? Khám Phá Những Thực Phẩm Tốt Cho Sức Khỏe Mắt

Chia sẻ ngay với bạn bè

Được nhiều gia đình yêu thích, trứng là một thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày. Nó rất giàu protein, vitamin, và khoáng chất mà cơ thể cần. Tuy vậy, câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn là người bị đau mắt đỏ có được ăn trứng không?

Nhiều người có ý kiến rằng người bị đau mắt đỏ nên tránh ăn trứng vì có thể gây kích ứng mắt, làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn. Vì vậy, bài viết dưới đây từ Tin tức Sức khỏe sẽ cung cấp thông tin về vấn đề người bị đau mắt đỏ có thể ăn trứng hay không.

Đọc nhanh nội dung

Đau mắt đỏ là gì?

Đau mắt đỏ là một tình trạng viêm nhiễm ở mắt, có thể do vi khuẩn, virus hoặc nấm gây ra. Các triệu chứng của bệnh này thường bất ngờ như: đỏ mắt, sưng mắt, ngứa, chảy nước mắt, đau nhức mắt, cảm giác có dị vật trong mắt, khó mở mắt, và nhiều hơn.

Nguyên nhân đau mắt đỏ có thể xuất phát từ:

Vi khuẩn: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau mắt đỏ. Các loại vi khuẩn như Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Staphylococcus aureus thường liên quan đến tình trạng này.
Virus: Một số virus phổ biến gây đau mắt đỏ bao gồm Adenovirus, Enterovirus, Herpes simplex virus.
Nấm: Nấm cũng có thể gây đau mắt đỏ, nhưng phổ biến hơn ở những người có hệ miễn dịch bị suy yếu.

Bạn nên tìm hiểu: Bị Sứa Biển Cắn: Uống Thuốc Gì và Cách Xử Lý Vết Thương Hiệu Quả

Người bị đau mắt đỏ có được ăn trứng không? 1 — *Vi khuẩn thường là nguyên nhân phổ biến nhất của đau mắt đỏ*

Tùy vào mức độ nghiêm trọng và nguồn gốc gây bệnh, bệnh nhân có thể được điều trị tại nhà hoặc nằm viện.

Tại nhà: Có thể chườm lạnh mắt để giảm sưng và khó chịu, không dụi mắt, nghỉ ngơi đủ giấc để mắt hồi phục. Rửa tay thường xuyên với xà phòng và tránh dùng chung đồ cá nhân như khăn mặt, kính áp tròng, mỹ phẩm với người khác.
Tại bệnh viện: Bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân gây đau mắt đỏ và kê toa phù hợp.

Lưu ý: Để ngăn chặn lan truyền bệnh, nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa bao gồm rửa tay thường xuyên và không dùng chung đồ cá nhân với người bệnh đau mắt đỏ.

Người đau mắt đỏ có ăn trứng được không?

Với câu hỏi liệu người bị đau mắt đỏ có thể ăn trứng, câu trả lời là có. Người bị đau mắt đỏ có thể tiêu thụ trứng, đặc biệt là lòng đỏ trứng vì giàu dinh dưỡng có lợi cho mắt như:

Vitamin A: Hỗ trợ tăng cường thị lực và bảo vệ mắt khỏi các yếu tố có hại từ môi trường.
Lutein và zeaxanthin: Là các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mắt khỏi thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
Protein: Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp mắt nhanh chóng hồi phục.

Tuy nhiên, trứng nên được nấu chín kỹ để tránh nhiễm khuẩn và tiêu thụ với lượng vừa phải. Người bị đau mắt đỏ có thể ăn trứng luộc, trứng chiên, trứng chưng, trứng hấp, hoặc kết hợp trong cháo trứng.

Bạn nên tìm hiểu: Khám phá cấu trúc và vai trò của xương quai xanh