Khám Phá Nguyên Nhân Bụng Dưới Cứng: Những Điều Quan Trọng Bạn Không Thể Bỏ Qua!

Bụng dưới cứng và hiện tượng phình to lúc nào cũng có nguy hiểm tới sức khỏe? Hoặc đôi khi chỉ là biểu hiện thường thấy của hệ tiêu hóa. Chúng ta cần nắm rõ bụng dưới cứng là như thế nào, nguyên nhân và cách giải quyết cho tình trạng này.

Thế nào là bụng dưới cứng?

Căng cứng cơ ở vùng bụng dưới rốn làm cho bụng dưới cứng lên. Khi này, nếu chạm vào bụng, ta sẽ cảm nhận được sự cứng và to lên của bụng dưới. Có thể kèm theo cảm giác đau nhức, khó chịu hoặc thậm chí không gây đau đớn. Cảm giác đau có thể đi kèm tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng bụng dưới cứng. Hầu hết tình trạng bụng dưới cứng thường liên quan đến hệ tiêu hóa, do đó thường kèm theo các triệu chứng tiêu hóa khác như:

• Cảm giác buồn nôn.
• Hiện tượng nôn.
• Đau bụng kéo dài.
• Rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy hoặc táo bón.

Tình trạng bụng dưới cứng có thể xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau và có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm. Vậy những yếu tố nào gây ra tình trạng bụng dưới cứng? Làm thế nào để xử lý hiệu quả?

Nguyên nhân gây ra bụng dưới cứng

Bụng phình to và căng cứng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm tại vùng cơ thể này. Một vài bệnh lý đáng lưu ý bao gồm:

Hội chứng ruột kích thích

Với tỷ lệ gặp rất cao, hội chứng ruột kích thích là do lối sống và chế độ ăn thiếu khoa học làm ảnh hưởng đến đường ruột. Khi các cơn co bóp tại thành ruột bị rối loạn, chúng có thể kéo dài và mạnh mẽ hơn, gây ra sự chướng bụng hoặc đầy hơi. Ngược lại, nếu các cơn co bóp yếu, phân sẽ khô và cứng hơn bình thường.

Trong trường hợp này, người mắc có thể gặp phải sự cứng dưới bụng kèm theo đau quặn, phân có chất nhầy, táo bón hoặc tiêu chảy xảy ra đều đặn. Đây là một hội chứng mãn tính, nhưng đôi khi không gây triệu chứng nào, tưởng chừng như đã khỏi hoàn toàn.

Rối loạn tiêu hóa

Số lượng người mắc hội chứng ruột kích thích đang gia tăng, nhưng rối loạn tiêu hóa là bệnh phổ biến từ trước. Mọi lứa tuổi đều có thể đối mặt với rối loạn tiêu hóa, với biểu hiện bụng dưới cứng và cơn đau âm ỉ xuất hiện nhiều lần. Mức độ của bệnh ảnh hưởng đến các triệu chứng khác như: Tiêu chảy, táo bón, cảm giác buồn nôn,…

Viêm ruột thừa

Viêm ruột thừađể giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm. Đau bụng xung quanh rốn kèm theo cứng bụng, buồn nôn, sốt, và chán ăn là những dấu hiệu nhận biết của viêm ruột thừa. Đối với viêm ruột thừa, xử lý kịp thời đóng vai trò quan trọng để hạn chế các biến chứng nguy hiểm.

Xơ gan

Ở giai đoạn chức năng gan bị suy yếu nghiêm trọng, người bệnh có thể bị phình bụng do tích tụ dịch, kèm theo phù nề tay chân, tình trạng mệt mỏi kéo dài và sự suy giảm rõ rệt về sức lực. Ban đầu, người bệnh ít nhận thấy thay đổi rõ rệt ở vùng bụng, chỉ cảm thấy chán ăn, đau nhẹ vùng hạ sườn phải và hiện tượng vàng da là dấu hiệu thường thấy nhất.

Viêm tụy cấp

Viêm tụy cấp là một tình trạng nghiêm trọng, để lại nhiều biến chứng nặng. Các dấu hiệu bao gồm: chướng bụng, đau bụng, bụng dưới cứng, sốt và buồn nôn không ngừng.

Bụng dưới cứng có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Chính vì thế, khi tình trạng này kéo dài hơn một ngày, người bệnh nên chủ động gặp bác sĩ để được thăm khám một cách nhanh chóng.

Nên làm gì khi bụng dưới trở nên cứng?

Bụng dưới cứng và phình ra có thể là dấu hiệu của một loạt bệnh lý, nếu kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng không lường trước được. Vì vậy, khi nhận thấy sự bất thường này, người bệnh cần đến bệnh viện để được chẩn đoán kịp thời. Dựa trên đánh giá ban đầu của bác sĩ, những biện pháp chẩn đoán sau có thể được thực hiện:

• Xét nghiệm máu.
• Nội soi dạ dày và đại tràng.
• Kiểm tra phân và nước tiểu.
• Chụp X-quang ngực và bụng.
• Rửa phúc mạc.

Trước khi có kết quả chẩn đoán chính xác, người bệnh không nên tự ý dùng các loại thuốc. Việc tự ý dùng thuốc có thể che giấu triệu chứng đau, làm cho kết quả chẩn đoán của bác sĩ không chính xác và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe do hệ tiêu hóa có vấn đề.

Hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thu dinh dưỡng cho cơ thể. Do đó, có một hệ tiêu hóa mạnh khỏe góp phần đảm bảo sức khỏe tốt cho cơ thể. Lựa chọn thực phẩm hàng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến hệ tiêu hóa. Để phòng ngừa và chăm sóc bệnh về đường tiêu hóa, người bệnh có thể áp dụng những cách sau:

• Thực phẩm: Chọn các thực phẩm giàu chất xơ, ít dầu mỡ và giàu dinh dưỡng để bảo vệ hệ tiêu hóa và cơ thể.
• Thức uống: Tránh xa các loại đồ uống có hại như nước ngọt có ga, rượu bia. Những thức uống này khi tiêu thụ thường xuyên có thể gây ra đầy hơi, khó tiêu. Hạn chế sử dụng là cần thiết.
• Ăn chậm, nhai kỹ: Thói quen nhai kỹ giúp đường ruột hấp thu chất dinh dưỡng mà không cần hoạt động quá mức. Dù khó thực hiện, nhưng từng bước duy trì thói quen này giúp cải thiện sức khỏe mỗi ngày.

khi nuốt.

• Massage vùng bụng: Việc massage giúp hỗ trợ hoạt động hiệu quả của vùng bụng, đồng thời thư giãn và giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu. Khi kết hợp với một chút dầu nóng, hiệu quả ngừa đầy hơi sẽ được tăng cường.
• Tập thể dục, đặc biệt là yoga: Trong yoga, tư thế thả khí và cánh cung là hai tư thế mang lại hiệu quả tốt nhất cho hệ tiêu hóa. Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn có đường ruột khỏe mạnh và tránh xa bệnh tật.

Sự cứng ở bụng dưới có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác nhau. Khi xuất hiện triệu chứng cứng bụng dưới kèm theo một vài triệu chứng tiêu hóa khác, người bệnh cần kịp thời đi khám.

Xem thêm:

• Liệu bụng dưới to có phải là dấu hiệu mang thai không?
• Căng tức bụng dưới và buồn đi tiểu ở nữ giới cảnh báo điều gì?
• Những trường hợp bụng to bất thường ở phụ nữ và cách điều trị