Việc không chú trọng đúng mức có thể khiến trẻ nhỏ bị còi xương và chậm phát triển chiều cao. Để đảm bảo trẻ em từ 3 tuổi trở lên khỏe mạnh và cao lớn, việc bổ sung canxi là điều cần thiết. Các mẹ cần mua những thực phẩm chức năng giàu canxi và kết hợp với chế độ ăn uống cũng như nghỉ ngơi khoa học để trẻ phát triển tối ưu.
Tầm quan trọng của việc bổ sung canxi với sức khỏe trẻ em
Canxi là dưỡng chất quan trọng quyết định việc tăng trưởng chiều cao và độ cứng cáp của hệ xương trẻ em. Khi cung cấp đủ canxi, bé sẽ có xương và răng chắc khỏe. Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh chưa thật sự chú ý đến việc bổ sung canxi cho trẻ từ 3 tuổi, dẫn đến tình trạng còi xương, mọc răng chậm, và chậm phát triển chiều cao.
Thiếu canxi ở trẻ dưới 8 tuổi có thể khiến cơ thể dễ mệt mỏi, lười ăn, hay bị tê mỏi tay chân và dễ té ngã. Từ 9 đến 16 tuổi, thiếu canxi làm tăng nguy cơ cáu gắt, đổ mồ hôi nhiều và giảm động lực vận động. Nếu tình trạng thiếu canxi kéo dài, nó sẽ ảnh hưởng đến cả trí tuệ của bé.
Khi bổ sung canxi cho trẻ, đặc biệt là giai đoạn phát triển mạnh mẽ từ 3 tuổi trở lên, cần lưu ý:
- Chú ý đến liều lượng: Canxi cần được bổ sung đúng mức đáp ứng nhu cầu của trẻ. Việc cung cấp quá nhiều canxi có thể gây táo bón, buồn nôn hoặc đau xương, trong khi thiếu canxi dẫn đến chậm lớn và hệ xương, răng không vững chắc.
- Chọn thời điểm phù hợp: Canxi nên được bổ sung vào buổi sáng, tốt nhất là sau ăn khoảng 30 – 60 phút. Trẻ nên được tắm nắng buổi sáng để hấp thụ canxi tốt hơn. Không nên bổ sung canxi vào buổi tối vì dễ gây táo bón, khó tiêu và làm tăng nguy cơ bị sỏi thận.
- Kết hợp với Vitamin D: Vitamin D là dưỡng chất dẫn truyền giúp trẻ hấp thụ canxi tốt hơn, giúp phát triển chiều cao vượt bậc.
Top 3 sản phẩm bổ sung canxi cho bé 3 tuổi hiện nay
Phương pháp tốt nhất là bổ sung canxi cho bé thông qua chế độ ăn uống. Tuy nhiên, lượng canxi hấp thụ từ các loại thực phẩm như cá, trứng, rau củ hằng ngày không đủ. Vì vậy, sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung canxi cho trẻ kết hợp với chế độ dinh dưỡng hàng ngày là biện pháp hiệu quả. Dưới đây là những sản phẩm cung cấp canxi cho trẻ được đánh giá cao:
Cốm bổ sung Canxi Pre-Vipteen 3 (Hộp 20 gói)
Sản phẩm Cốm Canxi Pre-Vipteen 3 được sản xuất bởi Dược phẩm Sao Kim, một công ty hàng đầu về sản xuất và xuất khẩu dược phẩm từ năm 1999. Do đó, không khó hiểu khi Canxi Pre-Vipteen 3 luôn là lựa chọn ưu tiên của các mẹ khi cần bổ sung canxi cho con.
Cốm Canxi Pre-Vipteen 3 bổ sung canxi và các dưỡng chất thiết yếu nhằm hỗ trợ phát triển chiều cao, trí não và bảo vệ mắt cho trẻ. Sản phẩm này hiệu quả trong việc phòng và hỗ trợ điều trị còi xương. Sử dụng đều đặn Cốm Canxi Pre-Vipteen 3 sẽ giúp tăng cường sức đề kháng và phát triển xương răng chắc khỏe.
Thành phần của Cốm Canxi Pre-Vipteen 3 có nhiều lợi ích cho sức khỏe với:
- Calci carbonat: Giúp cải thiện chiều cao và giảm nguy cơ còi xương.
- Vitamin D3: Hỗ trợ việc hấp thụ canxi hiệu quả hơn.
- Vitamin B6: Bảo vệ tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch.
- Kẽm Oxyd: Giúp tăng tổng hợp Protein và cải thiện cảm giác ngon miệng.
- Acid Folic: Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất.
- DHA: Giúp phát triển trí não toàn diện và tăng cường trí tuệ.
Cách sử dụng Cốm Canxi Pre-Vipteen 3:
- Trẻtừ 6 tháng tuổi đến 4 tuổi: Mỗi lần uống 1 gói, từ 1-2 lần mỗi ngày.
- Trẻ từ 5-9 tuổi: Mỗi lần uống 1 gói, dùng 2 lần mỗi ngày.
- Nên kiên trì sử dụng trong khoảng 3-6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Đối với trẻ đang trong giai đoạn phát triển cần tăng chiều cao, phát triển trí não, bảo vệ mắt hoặc đang mọc răng, bị còi xương, gãy xương, răng hỏng thì việc sử dụng Cốm Canxi Pre-Vipteen 3 rất quan trọng.
Viên nhai Kids Calcium D3 Corbiere Sanofi bổ sung Canxi cho bé từ 3 tuổi trở lên
Viên nhai Calcium D3 Corbiere Sanofi được sản xuất bởi Consumer Healthcare tại Úc. Sanofi, một trong những tập đoàn dược phẩm hàng đầu thế giới, luôn cung cấp các sản phẩm chất lượng cho sức khỏe cộng đồng.
Viên nhai Kids Calcium D3 Corbiere Sanofi chứa nhiều Canxi và Vitamin D3, có các tác dụng chính như sau:
- Kích thích trẻ hấp thu Canxi vào xương đầy đủ.
- Giúp xương và răng phát triển chắc khoẻ.
- Có vị dâu tây như một món kẹo, khiến trẻ thích thú khi ăn.
- Hỗ trợ chức năng cơ, truyền dẫn thần kinh, tín hiệu nội bào và bài tiết hormone.
- Tăng cường hệ miễn dịch và hoạt động tim mạch.
Cách sử dụng Viên nhai Kids Calcium D3 Corbiere Sanofi:
- Trẻ em từ 3 – 8 tuổi: Mỗi ngày nhai 2 viên.
- Trẻ em từ 8 – 13 tuổi: Mỗi ngày nhai 3 viên.
- Nhai kỹ và không nên nuốt nguyên viên.
Siro Special Kid Calcium Vitamine D
Sản phẩm Siro Special Kid Calcium Vitamine D, do tập đoàn Eric Favre Laboration danh tiếng Pháp sản xuất, là lựa chọn của nhiều bậc phụ huynh vì hỗ trợ sức khỏe trẻ nhỏ rất tốt.
Thành phần trong Siro Special Kid Calcium Vitamine D bao gồm:
- Vitamin B12: Giúp hình thành tế bào hồng cầu, chống thiếu máu và hỗ trợ sức khỏe xương, ngăn ngừa loãng xương.
- Vitamin D: Tăng cường hấp thụ Canxi và phốt pho, giúp các khoáng chất này được gắn vào mô xương. Kích thích hệ miễn dịch, tăng yếu tố kháng viêm và tiêu diệt vi khuẩn xâm nhập.
- Canxi: Tham gia vào cấu trúc xương, giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh và cứng cáp.
Siro Special Kid Calcium Vitamine D dạng uống với vị dâu rất phù hợp cho trẻ nhỏ, các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm cho con uống mà không cần phải ép.
Cách sử dụng Siro Special Kid Calcium Vitamine D:
- Trẻ dưới 5 tuổi: Mỗi ngày uống 5ml vào buổi sáng.
- Trẻ trên 5 tuổi: Mỗi ngày uống 10ml vào buổi sáng.
Đối với trẻ đang bị còi xương hay trong giai đoạn phát triển, bổ sung Siro Special Kid Calcium Vitamine D mỗi ngày là một lựa chọn tốt.
Bổ sung canxi cho bé từ 3 tuổi trở lên để giúp bé cao lớn và phòng ngừa còi xương là điều cần thiết. Các bậc cha mẹ nên cân nhắc sử dụng thực phẩm chức năng kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh để bé khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Bảo Thanh
Nguồn tham khảo: Tổng hợp