Tầm quan trọng của men tiêu hóa đối với sức khỏe của cơ thể

Chia sẻ ngay với bạn bè

Men tiêu hóa thường bị nhầm lẫn với men vi sinh. Nhiều người chưa nắm rõ bản chất và công dụng chính xác của men tiêu hóa, dẫn tới việc bổ sung sai cách, gây những ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

1. Men tiêu hóa là gì?

Men tiêu hóa, hay enzym, là các protein đóng vai trò chất xúc tác trong quá trình phân giải thức ăn. Nhờ các men tiêu hóa, thức ăn được phân tách thành những nhũ tương nhỏ, giúp niêm mạc ruột dễ dàng hấp thụ vào máu để nuôi dưỡng cơ thể. Thực phẩm chúng ta tiêu thụ như protein, lipid, carbonhydrat… không thể tự hấp thụ vào máu nếu thiếu sự hỗ trợ của các enzym.

Các loại men tiêu hóa: Men tiêu hóa được tiết ra từ các cơ quan trong hệ tiêu hóa như tuyến nước bọt, dạ dày, tụy, gan. Mỗi loại men tiêu hóa có chức năng riêng:

  • Men alpha amylase do tuyến nước bọt và tụy tiết ra giúp phân giải tinh bột nấu chín thành đường để cơ thể hấp thụ.
  • Men tiêu hóa protein như: trypsin, chymotrypsin, và men pepsin giúp phân giải protein từ các nguồn thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa…
  • Men lipase và muối mật do gan sản xuất giúp tiêu hóa mỡ. Thiếu các men này có thể làm cơ thể sợ ăn mỡ, gây đầy bụng, chậm tiêu…
  • Men tiêu hóa cellulose và các chất xơ khác như cellulose, hemixenluloza, phytase, beta-glucanase…

Khi thiếu hụt một loại men tiêu hóa, cơ thể không thể hấp thu một số thực phẩm, dẫn tới thiếu chất và tình trạng đầy bụng khó tiêu. Việc bổ sung men tiêu hóa ngoại sinh trở nên cần thiết trong những trường hợp như vậy.

Bạn nên tìm hiểu:  Dưa Hấu Bao Nhiêu Calo? Bí Quyết Ăn Dưa Hấu Mà Không Lo Tăng Cân
Men tiêu hóa giúp giảm tình trạng đầy bụng khó tiêu ở bệnh nhân

2. Vai trò của men tiêu hóa

Các chức năng của men tiêu hóa bao gồm:

  • Cải thiện rối loạn đường ruột: Men tiêu hóa hỗ trợ phân giải thức ăn và giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất tại ruột. Thiếu men tiêu hóa gây suy với các biểu hiện như chán ăn, không ngon miệng, đầy bụng, chậm tiêu. Tác dụng của các men tiêu hóa giúp giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, đặc biệt ở người già.
  • Duy trì bổ sung dưỡng chất đầy đủ: Ở người cao tuổi, do chức năng suy giảm, việc sản sinh men tiêu hóa cũng giảm. Bổ sung men tiêu hóa đúng cách giúp người già duy trì khả năng tiêu hóa, tăng cường hấp thu vitamin K, D, Omega-3…
  • Hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh nhân ung thư: Men tiêu hóa đã được chứng minh giảm bớt triệu chứng và các phản ứng không mong muốn trong quá trình xạ trị ở bệnh nhân ung thư đại trực tràng, cải thiện chất lượng cuộc sống.

3. Một số lưu ý khi sử dụng men tiêu hóa

  • Chỉ nên bổ sung men tiêu hóa khi có sự thiếu hụt, vì việc bổ sung thừa hoặc không đúng cách có thể gây lợi ích không mong muốn.
  • Trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ, cần chú ý đến tình trạng kém ăn hoặc ăn không tiêu. Thay vì bổ sung men tiêu hóa ngay lập tức, nên tìm hiểu nguyên nhân cụ thể.
  • Men tiêu hóa có vai trò chính là phân giải thức ăn. Vì thế, người sử dụng không được nhịn ăn, bỏ bữa hoặc ăn kiêng quá mức để tránh nguy cơ bệnh viêm dạ dày, loét dạ dày.
  • Nên uống men tiêu hóa trong lúc ăn hoặc ngay sau khi ăn. Tránh dùng khi bụng đói và cách xa bữa ăn.
  • Không nên kéo dài thời gian sử dụng quá 10 ngày.
  • Khi sử dụng men tiêu hóa, có thể gặp một số tác dụng phụ như: dị ứng gây ngứa, phát ban trên da, đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa như buồn nôn hoặc nôn, và tiêu chảy.
  • Người mắc các bệnh nội khoa nên tránh sử dụng không đúng cách. Chẳng hạn như không nên dùng men tiêu hóa chứa amylase cho người mắc bệnh tiểu đường, vì chúng sẽ chuyển hóa tinh bột thành glucose nhanh chóng, dễ làm tăng đường huyết.
Bạn nên tìm hiểu:  Mùi Hoa Sữa Có Độc Không? Giải Pháp Cho Người Dị Ứng Bạn Cần Biết!
Người bệnh cần uống thuốc theo đúng chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ

Men tiêu hóa là các chất được cơ thể tiết ra để giúp hấp thu dưỡng chất từ thức ăn, nếu sử dụng đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên, cần có sự tư vấn của bác sĩ chuyên môn để biết loại men tiêu hóa nào là cần thiết. Khi gặp vấn đề về tiêu hóa kéo dài, nên đến cơ sở y tế để khám và nhận tư vấn, tránh việc tự ý sử dụng men tiêu hóa kéo dài.

Đối với các vấn đề về đường tiêu hóa, bạn nên tới cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa khám và hướng dẫn điều trị, không nên tự mua thuốc uống để tránh các tác dụng phụ nguy hiểm.

.

.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe MENPEPTINE ENZYME

  • Hỗ trợ bổ sung enzyme tiêu hóa
  • Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa

Enzym

>> Xem chi tiết sản phẩm tạimenpeptine.com

Thành phần

Papain (chiết xuất từ đu đủ), Alpha Amylase, Bromelain (Chiết xuất từ dứa), Simethicone

Đối tượng sử dụng

Dành cho người tiêu hóa kém, đầy hơi, chướng bụng

Công dụng

  • Bổ sung enzym tiêu hóa cho cơ thể
  • Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa
  • Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu do tiêu hóa kém

Sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: Công ty TNHH Mediphar USA

Điện thoại: 0903893866

Website:medipharusa.com

(XNQC số 1647/2021/XNQC-ATTP)


Chia sẻ ngay với bạn bè

Bài viết liên quan