Thai 34 tuần: Tìm hiểu về cân nặng của thai nhi và những điều quan trọng mẹ bầu cần biết

Việc chào đón một sinh linh bé nhỏ là một niềm vui vô bờ đối với các cặp vợ chồng đang mong chờ được trở thành cha mẹ, do đó, nhiều cha mẹ thường mang trong mình những lo lắng và thắc mắc trong suốt thời kỳ mang thai. Thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không là một trong những câu hỏi được rất nhiều người quan tâm.

Những đặc điểm của thai nhi 34 tuần tuổi

Để giải đáp thắc mắc về việc thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không, Tin tức Sức khỏe sẽ chia sẻ với độc giả về những đặc điểm của thai nhi ở tuần thứ 34 của thai kỳ. Thai nhi lúc này sẽ có kích thước tương đương với một quả dưa lớn, với chiều dài từ đầu đến mông đạt khoảng 50,8cm.

Ở thời điểm này, cơ thể thai nhi vẫn đang phát triển và hoàn thiện, với những thay đổi rõ rệt nhất là ở các bộ phận sau:

• Sự thay đổi của tinh hoàn: Với thai nhi nam ở tuần thứ 34, tinh hoàn đã bắt đầu di chuyển từ ổ bụng xuống dưới bìu. Tuy nhiên, có khoảng 3 – 4% bé trai khi chào đời chưa di chuyển tinh hoàn xuống bìu. Cha mẹ không cần quá lo lắng vì điều này sẽ hoàn thành trước khi bé đạt 1 tuổi.
• Cơ thể thai nhi sản xuất hormone giới tính: Lúc này cơ thể em bé đã bắt đầu sản xuất hormone giới tính, điều này sẽ làm bộ phận sinh dục lớn hơn hoặc làm cho bộ phận sinh dục của bé trai sẫm màu hơn khi chào đời.
• Lớp sáp bảo vệ da dày hơn: Khi thai nhi lớn hơn và chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ, lớp sáp màu trắng bao quanh cơ thể sẽ dày lên để bảo vệ da khỏi nước ối và tạo chất nhầy giúp việc sinh nở dễ dàng hơn.
• Hệ tiêu hóa của thai nhi hoàn thiện: Đến thời điểm này, hệ tiêu hóa của thai nhi gần như đã hoàn thiện để sẵn sàng hấp thụ sữa mẹ khi chào đời. Hệ thần kinh và hệ hô hấp cũng dần hoàn thiện để có thể hoạt động độc lập.
• Móng tay phát triển: Ở tuần thai thứ 34, móng tay của bé bắt đầu xuất hiện hoàn thiện cấu trúc đầy đủ của bàn tay, mẹ bầu có thể nhìn thấy móng tay của bé qua hình ảnh siêu âm.

Thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không?

Để biết thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không, mẹ bầu nên nắm được cân nặng trung bình của thai ở tuần 34.

Cân nặng của thai nhi 34 tuần thường nằm trong khoảng từ 1911 – 2600g, trung bình nặng khoảng 2,4kg. Vì vậy, thai 34 tuần nặng 2kg tuy nhẹ hơn so với trung bình nhưng vẫn nằm trong giới hạn bình thường. Tuy nhiên, số cân nặng này chưa đáng lo ngại. Mẹ bầu nên chú ý bổ sung dinh dưỡng để bé chào đời khỏe mạnh và đạt cân nặng chuẩn.

Nguyên nhân khiến thai 34 tuần nhưng vẫn nhẹ cân có thể là:

• Chế độ ăn uống của thai phụ không đầy đủ dinh dưỡng, dẫn đến thiếu dưỡng chất cho thai nhi.
• Yếu tố di truyền từ bố mẹ có thể làm thai nhi nhẹ cân.
• Người mẹ có vóc dáng nhỏ…

Một số điều mẹ bầu cần biết trong giai đoạn mang thai 34 tuần

Bên cạnh việc quan tâm đến thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không, mẹ bầu cần chú ý đến sự thay đổi của cơ thể trong giai đoạn này.

Mẹ bầu lưu ý

Tại tuần thai này, kích thước thai nhi tăng lên sẽ chèn ép vào đại trực tràng. Do đó, tình trạng táo bón khi mang thai thường gặp sẽ trở nên nặng hơn, gây căng tức bụng, khó đi đại tiện, và nếu kéo dài có thể biến chứng thành bệnh trĩ. Điều này ảnh hưởng xấu đến tâm trạng và sức khỏe của mẹ.

Táo bón kéo dài trong thai kỳ sẽ làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của đường ruột, dẫn đến cơ thể mẹ không đủ dưỡng chất để nuôi thai nhi, khiến em bé tăng cân chậm và thiếu hụt dinh dưỡng.

Biện pháp khắc phục

Để xử lý tình trạng này, mẹ bầu nên bổ sung đủ dưỡng chất, đặc biệt là chất xơ từ rau xanh và trái cây. Một số thực phẩm giàu chất xơ mà mẹ bầu nên thêm vào chế độ ăn bao gồm:

• Rau dền;
• Cải bó xôi;
• Rau muống;
• Rau mồng tơi;
• Trái cây có múi;
• Táo;
• Lê;
• Dưa hấu…

Mẹ bầu cũng nên cân bằng dinh dưỡng bằng việc bổ sung thêm các loại thực phẩm khác như trứng, cá, và thịt đỏ. Đảm bảo cung cấp đủ sắt qua đường ăn uống để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.

Bên cạnh đó, mẹ bầu nên gặp bác sĩ sản khoa để tìm hiểu nguyên nhân khiến thai nhi nhẹ cân, và từ đó sẽ có các biện pháp can thiệp kịp thời ngoài việc bổ sung dinh dưỡng để thai nhi tăng cân đủ theo tuổi thai.

Thai nhi 34 tuần rất gần với giai đoạn chuyển dạ và sinh nở, nên việc thai nhi không đạt cân nặng chuẩn là điều đáng lo ngại. Hy vọng bài viết này đã giúp các mẹ giải đáp được câu hỏi liệu thai nhi 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không, đồng thời lưu ý thêm về một số vấn đề sức khỏe trong giai đoạn này.