Top 10 loại thuốc hỗ trợ tăng cường trí não cho trẻ khó tập trung

Vấn đề thiếu tập trung và các khó khăn liên quan đến khả năng tập trung là một tình trạng khá phổ biến và có thể xảy ra ở mọi độ tuổi. Đặc biệt, ở trẻ em, việc thiếu tập trung khi học có thể gây ra sự cản trở trong việc học ở trường, tham gia các hoạt động hàng ngày và giao tiếp xã hội. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến việc học tập và sinh hoạt của trẻ. Vì vậy, phụ huynh thường rất quan tâm và tìm hiểu về các loại thuốc bổ não nhằm cải thiện khả năng tập trung cho trẻ.

Những biểu hiện dễ nhận biết của trẻ kém tập trung

Hiện tượng trẻ kém tập trung thường xuất hiện ở trẻ nhỏ dưới 12 tuổi, có thể bắt đầu từ lúc trẻ 3 tuổi và kéo dài mức độ từ nhẹ đến nặng cho đến khi trưởng thành. Phụ huynh cần chú ý và theo dõi các dấu hiệu của tình trạng này như:

• Trẻ dễ bị phân tâm trong các hoạt động hàng ngày.
• Thường xuyên mơ mộng, nhìn đăm đăm vào không gian.
• Khó khăn khi ngồi yên tại chỗ.
• Thường không lắng nghe và khó theo dõi chỉ đạo của người khác.
• Gặp khó khăn trong việc chú ý vào bài giảng trên lớp.
• Khó tập trung vào bài tập về nhà, cũng như trò chơi, chương trình truyền hình hoặc phim ảnh.
• Khó giữ sự hứng thú và tập trung vào một hoạt động vui vẻ hay thú vị.
• Không có tổ chức rõ ràng trong lối chơi của mình.

Nếu một đứa trẻ có tất cả những triệu chứng kể trên thì rất có khả năng đứa trẻ đó gặp vấn đề nghiêm trọng liên quan đến khả năng tập trung và chú ý, có thể dẫn đến tình trạng ADHD (rối loạn tăng động giảm chú ý). Để tránh những bệnh lý nghiêm trọng liên quan đến ADHD hoặc các rối loạn tâm lý và cảm xúc khác, việc nhận biết và điều trị sớm cho trẻ kém tập trung là rất cần thiết.

Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém tập trung ở trẻ

Hiện tại vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng kém tập trung ở trẻ, nhưng nguyên nhân phổ biến có thể liên quan đến di truyền, môi trường hoặc các vấn đề với hệ thần kinh trung ương trong giai đoạn phát triển quan trọng. Não bộ của trẻ thường chưa phát triển toàn diện như người lớn và dễ nhạy cảm với các yếu tố biến đổi từ môi trường ngoài.

Vì vậy, khi chăm sóc trẻ nhỏ, cần đảm bảo môi trường sống thật tốt và tránh tiếp xúc với các chất độc hại. Ngoài ra, một chế độ dinh dưỡng đầy đủ với các dưỡng chất thiết yếu cũng là yếu tố quan trọng để nuôi dưỡng sự phát triển não bộ từ bên trong.

Những dưỡng chất cần thiết giúp cải thiện não bộ ở trẻ kém tập trung

Các loại thực phẩm và chất phụ gia cần tránh là caffeine, chất làm ngọt nhân tạo, natri, HVP, chiết xuất men và đường vì chúng có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức và cảm xúc. Ngược lại, thực phẩm giàu protein, omega-3, vitamin và khoáng chất rất quan trọng cho sự phát triển trí não của trẻ kém tập trung.

• Protein: Quan trọng cho sự phát triển các chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ.
• Các loại đường phức tạp: Cung cấp năng lượng mà không gây tăng đột biến lượng đường trong máu.
• Axit béo thiết yếu (EFA): Đặc biệt là omega-3, giúp tăng sự chú ý, cải thiện tập trung và trí nhớ.
• Choline: Tiền chất của acetylcholine, một chất dẫn truyền thần kinh.
• Vitamin và khoáng chất: Giúp cải thiện giấc ngủ, giảm thiểu căng thẳng và kiểm soát sự bốc đồng.

vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin D, đồng, magiê, iốt, selen, sắt, kẽm.

Thông thường, các thành phần dinh dưỡng nêu trên có thể được bổ sung đầy đủ qua một bữa ăn lành mạnh và cân bằng hàng ngày. Tuy vậy, trong một số trường hợp nhất định, nếu trẻ kém tập trung gặp vấn đề về sức khỏe hoặc rối loạn tiêu hóa và không nhận đủ dinh dưỡng, việc bổ sung thuốc bổ não cho trẻ kém tập trung lại trở nên hữu hiệu hơn. Đa phần, thuốc bổ não chứa các thành phần tự nhiên giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng tế bào thần kinh, giúp cho não bộ hoạt động tốt hơn, từ đó nâng cao khả năng chú ý, tập trung ở trẻ.

Chẳng hạn, cây xô thơm được biết đến là cải thiện nhận thức, nghệ có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm, đều rất có lợi cho não và sức khỏe tổng thể. Bạch quả có thể cải thiện chức năng nhận thức thông qua việc kích thích lưu lượng máu đến não. Ashwagandha và gotu kola có thể có lợi cho não bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa, còn dầu chanh, khi uống dưới dạng trà, có thể giảm lo lắng, cải thiện chức năng nhận thức và chất lượng giấc ngủ.

Các loại thuốc bổ não cho trẻ kém tập trung

Hiện nay trên thị trường dược phẩm có đa dạng các loại thuốc bổ não cho trẻ kém tập trung, nhập khẩu từ nhiều quốc gia với thành phần đa dạng hỗ trợ cải thiện sự tập trung và bổ não cho trẻ. Một số sản phẩm tiêu biểu hiện có tại Tin tức Sức khỏe như:

Viên uống Kidmega

Viên uống Kidmega được nhập khẩu từ Mỹ, chứa các thành phần quan trọng cho sự phát triển của não như vitamin E, EPA và DHA. Ngoài hỗ trợ phát triển não bộ, Kidmega còn giúp cải thiện thị giác, giảm triệu chứng còi xương, giúp xương chắc khỏe,…

Viên dầu cá Omega 3 For Kids

Viên dầu cá Omega 3 For Kids chứa omega-3 giàu DHA, EPA cùng với vitamin A và D3, giúp trẻ nâng cao khả năng tập trung, khả năng ghi nhớ và tăng cường sức khỏe mắt. Được nhập khẩu từ Hoa Kỳ, nên các ba mẹ có thể yên tâm về chất lượng.

Viên nhai Kids Smart DHA 300mg

Viên nhai Kids Smart DHA 300mg với hàm lượng DHA, EPA phong phú từ nguồn dầu cá chất lượng cao và tinh khiết, nhập khẩu từ Úc. Ba mẹ có thể hoàn toàn tin tưởng về chất lượng. Những thành phần trong viên nhai sẽ giúp trẻ cải thiện trí nhớ, tăng khả năng nhận thức và phản ứng nhanh nhạy hơn với mọi vật xung quanh.

Dù vậy, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng. Kết hợp việc sử dụng thuốc bổ não với các phương pháp hỗ trợ khác, đặc biệt là xây dựng và duy trì lối sống lành mạnh với chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý cho trẻ. Hy vọng với những thông tin về các loại thuốc bổ não cho trẻ kém tập trung sẽ hữu ích cho các ba mẹ.

Xem thêm:

• Con người có bao nhiêu tế bào não? Chức năng của bộ não
• Não bộ của chúng ta có thực sự tạo ra “ý thức”?