Top phương pháp hạ sốt hiệu quả tại nhà và các loại thuốc hạ sốt cần biết

Bài viết này sẽ cùng bạn khám phá và tìm hiểu về các loại thuốc hạ sốt phổ biến trên thị trường thông qua sự hướng dẫn của Tin tức Sức khỏe. Cùng lúc đó, chúng ta sẽ tìm hiểu một số phương pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả để hạ sốt tại nhà, giúp giảm bớt cảm giác không thoải mái khi xử lý tình trạng sốt. Thông qua bài viết, bạn sẽ có thể tự tin áp dụng những phương pháp này tại gia đình một cách an toàn và hiệu quả.

Những điều cần biết về sốt

Trước khi đi sâu vào các loại thuốc hạ sốt, hãy làm rõ khái niệm sốt và tìm hiểu tại sao cơ thể lại bị sốt.

Sốt là gì?

Sốt không phải là một bệnh mà là một triệu chứng của nhiều bệnh khác. Khi nhiệt độ cơ thể (đo tại nách) đạt từ 37,5 độ C trở lên, bạn được xem là đang bị sốt. Nhịp tim khi sốt có thể tăng thêm 10 – 15 nhịp/phút cho mỗi độ C, và sốt có thể đạt đến mức 40 độ C.

Khi bị sốt, cần phải đo nhiệt độ cơ thể thường xuyên, cứ mỗi 1 – 3 giờ một lần để theo dõi tình trạng.

Sốt có thể kéo dài vài ngày (sốt cấp) hoặc hơn 10 ngày (sốt mạn tính). Có các trường hợp sốt theo chu kỳ hoặc nhiệt độ thay đổi trong suốt quá trình mắc bệnh.

Nguyên nhân gây sốt

Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại tác nhân gây bệnh. Thông thường, sốt xảy ra khi nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, cơ thể cũng có thể sốt do tác động của nắng, sau tiêm vắc-xin, hoặc say nắng mà không do nhiễm khuẩn.

Sốt có nguy hiểm không?

Nếu nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn mức bình thường, một loạt các triệu chứng khó chịu như mệt mỏi, đau đầu, đau cơ thể sẽ xảy ra. Sốt kéo dài hoặc rất cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Một trong những biến chứng nguy hiểm của sốt là cơn co giật, đặc biệt ở trẻ em – cơn co giật có thể gây rối loạn điện giải, suy hô hấp và thậm chí ngưng tim, đe dọa đến tính mạng.

Hiện nay có các loại thuốc hạ sốt nào?

Dưới đây là thông tin về một số loại thuốc hạ sốt phổ biến hiện nay:

Thuốc Ibuprofen

Ibuprofen là một loại thuốc có tác dụng hạ sốt, giảm đau, chống viêm và kháng viêm rất phổ biến. Thuốc này thường

có hai dạng là siro và viên nang.

Người lớn nên uống từ 3 – 4 viên mỗi ngày để đạt hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, không nên dùng thuốc này nếu bạn bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào, mắc loét dạ dày tá tràng, suy tim, suy gan, hoặc suy thận…

Thuốc giảm đau hạ sốt Paracetamol

Paracetamol giúp giảm sốt nhẹ, hạ thân nhiệt, giảm đau đầu, đau khớp và đau răng, hiệu quả vô cùng đáng kể… Thuốc có nhiều loại như viên nang, viên sủi, và siro…

Thuốc có tác dụng trong vòng 30 – 60 phút sau khi uống và hiệu quả kéo dài 3 – 4 giờ. Tuy nhiên, không nên sử dụng nếu bạn bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào, mắc các bệnh về tim, gan, thận, phổi hoặc thiếu máu nhiều lần.

Thuốc hạ sốt Sotstop

Sotstop là thuốc dạng siro có tác dụng hạ sốt nhanh ở trẻ em, đồng thời giảm đau đầu, đau răng, đau bụng kinh, đau xương và khớp ở người lớn.

Liều dùng để đạt hiệu quả cao nhất là 400mg/lần đối với cả người lớn và trẻ em.

Không nên dùng thuốc này nếu bạn mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào, mắc loét tá tràng, có chảy máu do chấn thương, suy thận, mất nước nặng hoặc phụ nữ mang thai trong 3 tháng cuối.

Sử dụng lạm dụng thuốc hạ sốt có hại không?

Do tính tiện lợi của thuốc hạ sốt, nhiều người tự ý sử dụng mà không cần bác sĩ tư vấn. Tuy nhiên, việc này có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn như:

• Mệt mỏi và khó chịu;
• Buồn nôn và nôn mửa;
• Vàng da và mắt;
• Chán ăn và giảm cân;
• Dị ứng, mẩn đỏ, ngứa, phát ban;
• Đau đầu và chóng mặt;
• Cơn hen;
• Đau bụng, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy;
• Gây độc cho thận khi sử dụng quá nhiều trong nhiều ngày;
• Chảy máu dạ dày – ruột, loét dạ dày;
• Giảm thị lực.

Vì thế, bạn cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi dùng thuốc hạ sốt để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Một số phương pháp hạ sốt không dùng thuốc tại nhà

Ngoài việc sử dụng thuốc, dưới đây là vài cách đơn giản tại nhà giúp giảm sốt hiệu quả:

• Bổ sung vitamin C: Nước trái cây như cam và chanh giàu vitamin C là lựa chọn tốt để giảm sốt, làm dịu cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch. Các thực phẩm giàu vitamin C như súp lơ xanh, ớt chuông, và rau xanh cũng cung cấp dinh dưỡng hỗ trợ giảm sốt nhanh chóng.
• Uống đủ nước: Khi sốt, cơ thể dễ mất nước. Bạn nên uống từ 8 – 12 cốc nước mỗi ngày.
• Xông hơi: Lá cây như bưởi, sả, chanh, hương nhu và tía tô chứa nhiều tinh dầu có tác dụng sát khuẩn đường hô hấp và giảm sốt. Khi xông hơi xong, cơ thể bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và nhẹ nhàng.
• Dùng khăn ấm lau người: Chỉ cần một chiếc khăn sạch, nhúng nước ấm, vắt khô và lau khắp người hoặc đặt lên trán để hạ nhiệt. Thay khăn thường xuyên và lau tại các vùng có nhiều mạch máu lớn như nách, bẹn sẽ giúp hạ sốt nhanh chóng.
• Uống trà gừng: Gừng có tác dụng kháng khuẩn, kháng vi rút tự nhiên và hỗ trợ miễn dịch. Bạn có thể làm trà gừng đơn giản bằng cách cho nửa muỗng cà phê gừng băm vào 200ml nước sôi, thêm một ít mật ong và uống từ 3 – 4 lần mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, có thể hòa gừng vào bồn nước ấm để ngâm mình trong 10 phút, giúp cơ thể tiết mồ hôi và giảm sốt.
• Trà húng quế: Húng quế là thảo dược giúp giảm nhanh cơn sốt. Để làm trà húng quế, cho lá húng quế băm nhuyễn vào 200ml nước sôi trong 5 phút, lọc bỏ bã và uống 2 – 3 lần/ngày. Tuy có thể khó uống, nhưng nếu kiên nhẫn sử dụng, nó sẽ mang lại hiệu quả không ngờ.
• Giấm táo: Giấm táo không chỉ giảm sốt mà còn cung cấp nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Ngâm mình trong bồn nước ấm pha 100ml giấm táo hoặc uống nước ấm pha 10ml giấm táo cùng 5ml mật ong hai đến ba lần mỗi ngày sẽ giúp giảm sốt qua việc giải phóng nhiệt qua da.

Những phương pháp trên chỉ nên áp dụng tại nhà cho các trường hợp sốt nhẹ. Nếu không cải thiện sau khi thử các phương pháp này, bạn cần đi khám và tránh tự ý dùng các loại thuốc hạ sốt để tránh tác dụng phụ không mong muốn. Để đảm bảo sức khỏe, khi có cơn sốt kéo dài, hãy đến cơ sở y tế uy tín để kiểm tra, theo dõi và xác định nguyên nhân để đưa ra biện pháp hạ sốt kịp thời.

Ánh Vũ

Nguồn tham khảo: Tổng hợp